Karen Itzel Iniesta Santoyo

Karen Itzel Iniesta Santoyo

Psicoterapeuta Cognitivo - Conductual

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Nº colegiado: 10917650

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Karen Itzel Iniesta Santoyo
Karen Itzel Iniesta Santoyo

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"Soy psicóloga con enfoque cognitivo-conductual y mi objetivo es ayudarte a gestionar tus emociones y mejorar tu bienestar. Trabajo de manera colaborativa contigo para encontrar soluciones prácticas y efectivas a los desafíos que enfrentas. Además, integro técnicas de mindfulness para ayudarte a desarrollar mayor conciencia, equilibrio emocional y resiliencia. También utilizo estrategias de terapia ocupacional a través del aprendizaje de idiomas, una herramienta efectiva para mejorar la concentración, la memoria y la autoestima. Cuento con experiencia en el tratamiento de: ✔️ Ansiedad y estrés ✔️ Depresión ✔️ Manejo de emociones ✔️ Autoestima y autoconcepto ✔️ Conflictos interpersonales ✔️ Problemas de conducta ✔️ Orientación vocacional

Me especializo en el enfoque Cognitivo - Conductual, a través del cuál; juntos descubriremos de manera colaborativa, cuáles son los pensamientos, emociones y conductas, que mantienen tus problemas en el presente. Establecerás objetivos, los cuáles buscaremos cumplir a lo largo de la terapia.

En mis sesiones, encontrarás un espacio seguro donde serás escuchado con respeto, empatía y sin juicios. Juntos trabajaremos para que alcances bienestar emocional y una mejor calidad de vida. ¡Agenda tu primera sesión y comencemos este camino juntos!"

Consultas

Dirección principal

C. P.º de los Ruiseñores, San Isidro, León de los Aldama, Gto.

Experiencia

Especialidades

Ansiedad
Problemas de comportamiento
Orientación laboral
Codependencia
Depresión
Problemas emocionales
Problemas relacionales
Autoestima
Estrés

Terapias

Terapia Cognitivo-Conductual

Titulaciones

  • Licenciada en Psicología

    Licenciado Universidad Insurgentes, México

  • Maestra en Psicoterapia Cognitiva

    Máster Centro de Psicoterapia Cognitiva, México

Idiomas

Castellano (Español), Inglés

Opiniones