Estefania Galacho

Soy la Licenciada Estefanía Galacho, psicóloga graduada de la universidad Nacional de Mar del Plata y mi matrícula profesional es 48269. Espacio para vos Te acompaño a aprender a gestionar tu ansiedad y a trabajar sobre las causas que la generaron. También dedicaremos tiempo a pensar y fortalecer tus vínculos y a mejorar la forma en que te comunicas,, lo que te permitirá construir relaciones más saludables y satisfactorias, reducir el estrés y aumentar tu bienestar emocional. En mi trabajo como psicóloga clínica, considero fundamental que la escucha esté centrada en lo particular y propio del deseo de cada persona. Si te sentís abrumado/a por preocupaciones constantes, experimentas ataques de ansiedad o encontrás difícil relajarte, la ansiedad puede manifestarse de muchas maneras, desde la dificultad para tomar decisiones hasta problemas de sueño y tensión en tus relaciones personales. Estas experiencias pueden afectar significativamente tu bienestar diario y limitar tu capacidad para disfrutar de la vida. La terapia te ofrece un espacio seguro para explorar y comprender tus preocupaciones, promoviendo un equilibrio emocional para que puedas trabajar en tu bienestar.

Mi enfoque de trabajo se basa en el psicoanálisis con una perspectiva de género, y centrada en el estudio y la comprensión de los vínculos humanos. Desde mi formación y experiencia, he observado cómo la calidad de nuestras relaciones interpersonales influye en nuestra salud mental y bienestar emocional. Las dinámicas vinculares pueden ser fuentes de apoyo y crecimiento, pero también escenarios de conflictos, sufrimiento y malestar si no se abordan de manera saludable. Mi labor profesional está orientada a acompañar a las personas en la exploración de sus vínculos, ayudándolas a desarrollar herramientas para comunicarse de manera efectiva, establecer límites, reconocer sus necesidades y mejorar la calidad de sus relaciones. Mi objetivo como profesional es acompañar a quienes desean comprenderse mejor y mejorar sus vínculos, brindando un espacio de escucha, reflexión y trabajo personal. A través de la terapia y la formación, busco contribuir al bienestar emocional de las personas, ayudándolas a construir relaciones más sanas.

Una de mis principales habilidades es la escucha activa. Considero que brindar un espacio donde la persona se sienta comprendida y libre de juicios es fundamental para el trabajo terapéutico. Mi capacidad para captar no solo lo que se dice, sino también lo que subyace en las palabras y emociones, me permite ofrecer una orientación ajustada a las necesidades de cada persona. La empatía y la sensibilidad interpersonal son aptitudes fundamentales en mi trabajo. Comprender el mundo emocional de quienes consultan y acompañarlas sin imponer directrices es una de mis prioridades. Creo en el respeto por la singularidad de cada persona y en la importancia de ofrecer un espacio seguro donde puedan explorar sus emociones y dificultades.