Lidia Esperanza Espinosa De La Vega

Soy Licenciada en psicología, titulada y con cédula, mi línea de trabajo se basa en la terapia cognitivo conductual. Si buscas apoyo psicológico, pero temes quedarte atrapado en sesiones interminables, yo puedo ayudarte. Conmigo, cada consulta es un paso firme hacia la solución. Diseño un programa personalizado para ti, enfocado en resolver lo que te preocupa en el menor tiempo posible. Aquí, no estás solo: tú eres parte activa de tu proceso. En cada sesión, evaluamos juntos tu avance y ajustamos el camino para que alcances tus objetivos. Agenda hoy y empecemos a construir la mejor versión de ti.

Soy psicóloga con estudios en en terapia cognitivo-conductual y psicología social, cuento con diplomados en Terapia Cognitivo Conductual y tanatología. Mi enfoque se centra en el acompañamiento psicológico activo, donde los pacientes no solo reciben orientación, sino que participan en la construcción de soluciones concretas para sus problemas. Diseño programas personalizados que buscan resolver situaciones en la menor cantidad de sesiones posible, optimizando el tiempo y los recursos del paciente.

Trabajo con una fuerte base ética y de responsabilidad, asegurando que el proceso sea profesional y transparente. Mi modelo de atención es estructurado y eficiente: - Enfocado en soluciones prácticas y en la participación activa del paciente. - Evaluación continua de avances en cada sesión. Capacidad para ayudar a tomar mejores decisiones y fortalecer la autoestima: - Uso herramientas de TCC para que los pacientes comprendan y modifiquen patrones de conducta y pensamientos disfuncionales. Enfoque ético y empático: - Me diferencio por mi compromiso con la ética y la responsabilidad en cada consulta. Capacidad para conectar con los pacientes a través de diferentes plataformas: - Además de las sesiones, tengo presencia en redes sociales y un podcast, lo que me permite ampliar mi alcance y poder ayudar de alguna manera a quienes no pueden accesar a las sesiones de acompañamiento psicológico. Acompañamiento psicológico accesible y flexible: - Ofrezco una alternativa a la terapia tradicional con un enfoque más adaptable y dinámico.