Milagros Puebla Sánchez

Hola, soy Mila Puebla, psicóloga especializada en la atención terapéutica de adultos. Me dedico a abordar una amplia gama de dificultades emocionales, incluyendo trastornos de ansiedad, depresión, estrés, fobias, crisis emocionales, problemas de relación, trastornos emocionales y psicosomáticos. Mi objetivo es promover un significativo crecimiento personal y mejorar la gestión emocional de mis pacientes.

Utilizo la Realidad Virtual como una herramienta pionera en mis terapias, proporcionando una experiencia inmersiva que permite a los pacientes enfrentar sus miedos y ansiedades en un entorno controlado y seguro. Esta tecnología, combinada con enfoques probados como la terapia cognitivo-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, y la terapia de integración emocional, facilita un tratamiento más efectivo y adaptado a las necesidades específicas de cada persona.

Creo firmemente en el poder de una relación terapéutica basada en la confianza y la comprensión. En cada sesión, me esfuerzo por ofrecer un espacio seguro y acogedor donde los pacientes pueden sentirse libres de explorar y resolver sus dificultades emocionales. Mis métodos incluyen la terapia de exposición y técnicas de relajación, diseñadas para ayudar a los individuos a superar sus desafíos emocionales y elevar su autoestima. Si estás buscando apoyo para navegar por momentos difíciles y avanzar hacia una vida más plena y satisfactoria, te invito a contactarme. Juntos, podemos trabajar para alcanzar una mayor estabilidad emocional y bienestar.