Zarina Mesa

Mi nombre es Zarina Mesa, Lic. en Psicología, profesora de la Universidad de Congreso. Trabajo en psicología clínica desde el enfoque Cognitivo-Conductual, psicología basada en evidencia científica. Mi objetivo es brindarles un espacio terapéutico a quienes necesiten o quieran empezar terapia.

En mi consulta, utilizo la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) para ayudarte a comprender y modificar la relación entre tus pensamientos, emociones y comportamientos. En nuestra primera sesión, exploraremos juntos tus inquietudes y estableceremos objetivos claros para tu bienestar. A través de la TCC, aprenderás herramientas prácticas.