Alex Martínez Rivera

Soy Alex M. Rivera, psicólogo colegiado y Máster en Psicología General Sanitaria. Me dedico al acompañamiento y tratamiento psicológico de personas que atraviesan momentos difíciles, se sienten estancadas o han perdido el rumbo y quieren recuperar claridad, sentido y dirección. Mi función como psicólogo es ayudar a personas que sienten algún malestar o que están pasando por una situación complicada a que puedan aprender a manejarse con sus problemas y seguir viviendo pese a ellos, sin esperar a resolverlos necesariamente para poder continuar con sus vidas.

Trabajo desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), un enfoque terapéutico basado en la evidencia que no busca eliminar el malestar a cualquier precio ni que luches con cómo eres y lo que sientes, sino que su objetivo es ayudarte a relacionarte de una forma más sana con tus pensamientos y emociones, dándote un espacio para que puedas conocerte mejor y vivir así de acuerdo con lo que realmente te importa. Desde esta metodología, podemos trabajar la sintomatología ansiosa, las fobias, los pensamientos obsesivos, la tristeza... También podemos abordar los cambios vitales o la toma de decisión, entre otros aspectos.

Si acudes a mí, puedes esperar honestidad, profesionalidad y responsabilidad, además de un profundo respeto por tu autonomía personal. Seré claro contigo si creo que no soy la persona adecuada para ayudarte. Respeto tu tiempo y tu dinero y no quiero hacerte perderlos.