Jose Carlos Mimiaga Osorio

¿Sientes que tus pensamientos no paran y que las emociones te desbordan? Tal vez estás atravesando un momento difícil, en una relación complicada, lidiando con ansiedad, estrés o con esa sensación de estar desconectado de ti mismo. No estás solo(a), y no tienes por qué resolverlo todo sin ayuda. Trabajo desde un enfoque integrador que combina herramientas prácticas y efectivas para ayudarte a entender mejor lo que te pasa, tomar decisiones más conscientes y empezar a construir una vida con más equilibrio y sentido.

Uso la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la PNL, la Inteligencia Emocional y la Terapia Breve, principalmente en problemas de ansiedad, depresión, autoestima, adolescencia, violencia intrafamiliar, ubicación profesional y terapia de pareja. Te ofrezco un espacio seguro, respetuoso y sin juicios, te acompaño para que te reconectes, tomes decisiones conscientes y generes cambios reales en tu vida, puede ser el punto de partida para conocerte más, fortalecer tus recursos internos y abrir nuevas posibilades.

Mi experiencia en atención a pacientes de forma individual, grupal y familiar, se extiende a 30 años. En ese mismo tiempo me he certificado en TCC, Terapia de Pareja, Inteligencia Emocional, Programación Neurolingüística y Transtrorno Negativista desafiante. Igualmente, tengo certificaciones y registros por parte de la Comisión Nacional de Seguros y Fianzas, STPS, SEP-CONOCER, como instructor y coach. He impartido cursos y talleres como: Escuela para Padres; Crisis, Autoestima y Cambio; Inteligencia Emocional en el Trabajo, Liderazgo, Equipos de Trabajo y otros.