Nuria Outeiral Sañudo

Psicóloga sanitaria bilingüe (inglés y español) y fundadora de Makai Clinic, con amplia experiencia tanto en salud pública en el Reino Unido como en práctica privada en España y Reino Unido. Estoy especializada en el tratamiento del estrés, la ansiedad, la depresión, el dolor crónico y las adicciones, así como en el acompañamiento en cambios hacia un estilo de vida más saludable y la gestión de enfermedades crónicas. Además, ofrezco consultoría para empresas, ayudando a mejorar el bienestar emocional, la gestión del estrés y la productividad en entornos laborales. Trabajo con adultos, niños, adolescentes y personas mayores, ofreciendo un acompañamiento adaptado a cada etapa de la vida. Mi enfoque es psicológico y holístico: integro Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y otras intervenciones basadas en la evidencia con técnicas complementarias como la respiración funcional, el mindfulness y el movimiento consciente. Este abordaje me permite ofrecer una terapia integral y personalizada, en la que mente y cuerpo trabajan juntos para favorecer el bienestar emocional, físico y mental.

Te ayudo a: • Afrontar enfermedades, estrés y traumas • Gestionar la ansiedad y la depresión • Adoptar hábitos saludables y cambios sostenibles en tu estilo de vida • Mejorar tu bienestar emocional, físico y mental • Consultoría de empresas

Como fundadora de Makai Clinic, mi misión es unir lo mejor de ambos mundos: la rigurosidad científica de la psicología clinica con herramientas que potencian el bienestar integral, para acompañarte en un proceso profundo de reconexión, cambio y crecimiento personal.