Natali Rueda Alaniz

Soy una psicoterapeuta apasionada, comprometida con el crecimiento personal y con los procesos de autodescubrimiento. Acompaño a personas que buscan reducir la ansiedad, superar la inseguridad, manejar emociones difíciles y desbloquear su potencial, logrando resultados concretos como: - Reconocer y gestionar emociones - Tomar decisiones firmes y dejar de sobrepensar - Establecer límites sin culpa y mejorar relaciones - Encontrar motivación y claridad en su camino personal y profesional - Entrar en acción y superar la procrastinación -Estar tranquilo consigo mismo y aceptar tu presente Mi enfoque integral abarca mente, cuerpo y espíritu, combinando psicoterapia basada en mindfulness, conciencia plena y herramientas respaldadas por la neurociencia. Esto permite un acompañamiento compasivo y respetuoso de tu ritmo, ayudándote a tomar conciencia, descubrir nuevas formas de estar contigo mismo y desarrollar herramientas prácticas que apoyen tu bienestar y crecimiento personal. Gracias por visitar mi perfil; estoy aquí para acompañarte en tu proceso de autodescubrimiento y crecimiento emocional.

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