Angela Maria Henao Gallego

Acompaño a adultos que desean comprender lo que están viviendo, manejar la ansiedad o la depresión y recuperar su equilibrio emocional. Ofrezco un espacio seguro, respetuoso y basado en evidencia científica para promover cambios reales y sostenibles. Trabajo con terapias como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), integrando herramientas prácticas que pueden aplicarse en la vida cotidiana. Cuento con más de 20 años de experiencia clínica, investigativa y docente, lo que me permite ofrecer intervenciones claras, humanas y efectivas. Esta trayectoria me permite traducir conceptos psicológicos complejos en herramientas prácticas que puedes aplicar en tu vida cotidiana. Mi objetivo es ayudarte a recuperar tu bienestar emocional, fortalecer tu capacidad de afrontamiento y avanzar hacia una vida más plena y coherente con tus valores. Estaré encantada de acompañarte en tu proceso. Puedes reservar tu cita online o escribirme si deseas resolver alguna inquietud antes de iniciar.

Trabajo especialmente en: Ansiedad y estrés crónico Depresión y bajo estado de ánimo Crisis vitales y procesos de cambio Dificultades en relaciones de pareja Autoconocimiento y proyecto de vida

¿Qué puedes esperar del proceso terapéutico? - Un espacio confidencial y sin juicios - Claridad sobre lo que te está ocurriendo - Herramientas prácticas para el manejo emocional - Acompañamiento humano y profesional - Intervenciones basadas en evidencia científica