Arantxa Rocha
Psicóloga Clínica y Deportiva
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Ofrece terapia online
EL DEPORTE TAMBIÉN SE JUEGA EN LA MENTE. Presión, lesiones, bloqueos o la exigencia de rendir al máximo... A veces la mente se convierte en tu peor rival, y no todo se resuelve entrenando más. Soy psicóloga deportiva y te acompaño con herramientas prácticas de PNL y un enfoque clínico para transformar esa presión en resiliencia, bienestar y resultados sostenibles, cuidando siempre a la persona detrás del deportista. MIS 5 PILARES DEL RENDIMIENTO MENTAL ⚡ Atención y concentración: foco en el presente, sin distracciones. ⚡ Motivación: propósito, disfrute y ganas de competir. ⚡ Autoconfianza: seguridad que no depende del último resultado. ⚡ Comunicación: un diálogo interno a tu favor y mejores vínculos. ⚡ Autorregulación emocional: manejar la frustración, la presión y las lesiones.
Especialidad
¿CÓMO TRABAJAREMOS? Aquí no venimos solo a hablar; entrenamos la mente. Mi enfoque es 100% práctico, dinámico y adaptado a la edad. Combinamos la ciencia de la psicología clínica con herramientas ágiles de PNL, dinámicas visuales y retos interactivos para que aprendas a reprogramar tus patrones mentales y recuperes el control de tu juego (y de tu vida) desde las primeras sesiones.
Aptitudes
¿POR QUÉ TRABAJAR CONMIGO? Aporto una combinación única: el rigor clínico de la psicología y la experiencia de primera mano como ex-futbolista. Entiendo perfectamente lo que se siente bajo presión, la exigencia del deporte y el peso de las expectativas. Además, ofrezco terapia bilingüe (Español/Inglés) para conectar con atletas de cualquier entorno o contexto multicultural. ¿Listo para llevar tu rendimiento y tu bienestar al siguiente nivel? Demos el primer paso: ¡Escríbeme y reservamos tu espacio!
Consultas
Online
Servicios y precios
Experiencia
Reconocimientos a Arantxa Rocha
Especialidades
Terapias
Titulaciones
Psicología Clínica
Licenciado Abat Oliba CEU, España
Psicología del Deporte y Coaching Deportivo
Máster ESNECA, España
Psicología de Alto Rendimiento Deportivo
Curso Formativo Barça Innovation Hub, España
Programación Neurolingüística
Curso Formativo Institut Gestalt, España
Diplomado en Psicotraumatología
Diplomado Newman Institute, México
Idiomas
Castellano (Español), Inglés