Laura Carolina Rincon Cadena

Especialidad

Cuento con formación en terapias de tercera generación, incluyendo un Máster en terapias de tercera generación de la UNIR (España), trabajando con Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Activación Conductual (AC), además de formación en Terapia Dialéctico Conductual (DBT). Esto me permite adaptar el proceso terapéutico a las necesidades particulares de cada persona, desde una mirada cercana, respetuosa y basada en evidencia.

Aptitudes

En mi trabajo priorizo la construcción de un espacio seguro, cómodo y libre de juicios, donde cada persona pueda comprender mejor lo que le ocurre, desarrollar herramientas de afrontamiento y fortalecer recursos para su vida cotidiana. Me interesa que el proceso terapéutico no solo ayude a aliviar el malestar, sino también a generar cambios significativos y sostenibles en diferentes áreas de la vida. Acompaño principalmente procesos relacionados con ansiedad, depresión, duelo, regulación emocional y fortalecimiento de habilidades de afrontamiento. Desde mi formación en DBT y terapias contextuales, también trabajo en el desarrollo de habilidades para manejar emociones intensas, mejorar la relación con uno mismo y con los demás, y construir una vida más coherente con lo que cada persona valora. Si estás pensando en iniciar un proceso terapéutico, podemos conversar.