Laura Narvaez

¡Hola! Soy Laura, psicóloga, y acompaño a personas que se sienten estancadas, abrumadas o confundidas emocionalmente, que atraviesan depresión, ansiedad, estrés o dificultades en sus relaciones y desean comprender mejor lo que les pasa y cómo afrontarlo. Creo en un acompañamiento humano y respetuoso, donde cada persona pueda sentirse escuchada desde su propia historia. La terapia es un espacio seguro para mirar lo que duele, entender lo que sientes y construir formas más conscientes de relacionarte contigo y con los demás.

Trabajo desde un enfoque clínico e integrador, con herramientas basadas en la evidencia como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y terapias de tercera generación (ACT, DBT y Activación Conductual). Me centro en el autoconocimiento, la regulación emocional y la toma de decisiones conscientes, buscando procesos significativos y sostenibles en el tiempo.

Acompaño a personas que sienten ansiedad, estrés, estado de ánimo bajo, que tienen dificultades emocionales, relacionales y que sienten que se les dificulta algun periodo de transición de vida. Si sientes que necesitas un espacio para ti y que es momento de mirarte con más cuidado, acogimiento y honestidad, estaré aquí para acompañarte.