Los 8 mejores Cursos de Crecimiento Personal
Una selección con los cursos de crecimiento personal más recomendables para realizar tanto presencialmente como online.
Las personas vamos adquiriendo a lo largo de nuestro desarrollo vital, una serie de habilidades personales, emocionales y sociales que nos permiten relacionarnos de manera exitosa con nuestro entorno.
Algunas de esta habilidades tan importantes pueden ser enseñadas y aprendidas, para lograr convertirnos en una mejor versión de nosotros mismos y favorecer nuestro proceso de crecimiento personal.
En la actualidad podemos encontrar una gran variedad de cursos relacionados con la mejora y el aprendizaje de distintas habilidades de gran utilidad a nivel personal, estos son los más destacables.
Los cursos más valorados de crecimiento personal
Si deseas conocerlos de primera mano, aquí encontrarás los cursos de crecimiento personal más importantes y que deben ser tenidos en cuenta para toda persona interesada en este ámbito del desarrollo psicológico y emocional.
El Curso de Inteligencia Emocional de PYM en colaboración con la Universidad Europea Miguel de Cervantes consta de 8 lecciones pensadas para ser trabajadas en un máximo de 3 meses mediante la modalidad remota.
La Inteligencia Emocional nos permite identificar, comprender y gestionar las emociones y los sentimientos; es por eso que sus aplicaciones son muy variadas en distintos ámbitos: la gestión de equipos y el liderazgo, el manejo de la ansiedad, la negociación, la automotivación, etc.
En este curso encontrarás una gran variedad de recursos bien documentados y actualizados, tanto en forma de lecturas como de vídeos explicativos y webinars en directo. Además, también incluye tests de autoevaluación y un servicio de atención personalizada y resolución de dudas a lo largo del curso.
Una vez finalizado, podrás obtener un Diploma acreditativo de la Universidad Europea Miguel de Cervantes.
El Programa completo para superar la ansiedad y ser más productivos de la Psicóloga Cognitiva Especialista en Ansiedad María Sol Stagnitto es la mejor opción para aquellas personas interesadas en evolucionar personal o profesionalmente.
El curso se ofrece mediante la modalidad online y puede ser cursado con total flexibilidad, sin horarios ni ataduras, adquiriendo paulatinamente las mejores herramientas para potenciar habilidades personales, profesionales, sociales o académicas.
El Curso consta de una gran variedad de contenidos y recursos útiles, entre los que destacan: las sesiones de psicología online, la Masterclass sobre Ansiedad y Productividad, los Talleres de Gestión Emocional, Ansiedad y Productividad, sobre Ansiedad Social y Comunicación Asertiva y sobre Mindfulness y Meditación.
3
Lidera tu tiempo. Lidera tu vida (Coaching N-Acción)
La Escuela de Coaching N-Acción presenta el curso “Lidera tu tiempo. Lidera tu mente”, con el cual aprenderás a mejorar tu productividad en cualquier ámbito del día a día y también a mejorar la gestión del tiempo.
Con la realización de este curso, cada participante será capaz de crear un sistema de productividad personal adaptado a sus necesidades particulares, así como de detectar aquellos hábitos o patrones de conducta positivos y negativos.
Algunos de los contenidos que se trabajan en este curso son el autoconocimiento, el aumento de la concentración y la atención, el reconocimiento de valores positivos y el establecimiento de objetivos.
4
Curso de Coaching Social y Desarrollo Personal (Civsem)
El centro Civsem cuenta con un equipo de expertos altamente cualificados en Coaching y Desarrollo Personal que ofrecen este curso de manera online para todas aquellas personas que deseen cursarlo.
El curso tiene una duración de 3 meses y se imparte de lunes a jueves durante 3 horas diarias. Desde el primer día contarás con la supervisión de un Coach que te irá guiando y supervisando en las distintas actividades del programa de desarrollo personal.
Los contenidos principales del curso son la identificación de valores necesarios para alcanzar el éxito, el establecimiento de objetivos y metas, la mejora de la autoestima y de la confianza personal.
5
Curso mejora tu autoestima (Grupo XXI)
La autoestima es una de las fortalezas más importantes que tiene una persona para desarrollarse correctamente en su entorno social, así como para crear una imagen positiva de sí misma que le permita hacer frente a los restos de la vida diaria.
Este curso organizado por Grupo XXI está especialmente indicado para aquellas personas que deseen mejorar su autoestima, su autoconfianza y la seguridad en sí mismas, así como aprender los distintos conocimientos que nos permiten aumentarla.
Se trata de un curso online y también presencial cuyos principales contenidos son una explicación teórica sobre la autocrítica y la autocompasión, el manejo de errores, la culpa, la vergüenza o la gestión emocional.
6
Iniciación al Bienestar (Tutellus)
La plataforma de aprendizaje colaborativo Tutellus presenta este curso de Iniciación al Bienestar, con el que aprenderás a desarrollar tu inteligencia emocional, detectar emociones negativas y cambiarlas por otras más positivas.
El curso consta de 3 videos explicativos, cuyos temas principales son: las emociones agradables y desagradables como aliadas, la mejora en la forma de pensar y aprender a eliminar los pensamientos indeseables.
7
Curso de Experto Universitario en Inteligencia Emocional (UNIR)
La Universidad Internacional de La Rioja presenta este curso de especialización en competencias emocionales en el ámbito social, personal o profesional.
El curso es 100% online con clases a distancia en directo con posibilidad de consultarlas en diferido y con un tutor personal asignado desde el primer día con el cual podrás realizar preguntas y cuestiones de todo tipo.
Este curso incluye cuatro masterclasses sobre Competencias Emocionales, Neuroliderazgo, Mindfulness y Comunicación No Violenta.
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Posgrado en Inteligencia Emocional (FundAres)
FundAres Coaching & Business (FCBTI) y la UVIC-Universitat Central de Catalunya presentan este Posgrado en Inteligencia Emocional, impartido en la modalidad semipresencial y Online- Streaming.
Este Posgrado está dirigido a Coaches, Consultores y también personas no profesionales interesadas en adquirir los principales conocimientos teóricos sobre la Inteligencia Emocional, así como sus beneficios y habilidades.
Algunos de los conceptos que se abordan en este posgrado son los de autoestima, autoconocimiento, motivación, comunicación, relaciones interpersonales y creatividad.
