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Los 19 mejores Psicólogos en Temuco

En Temuco pueden encontrarse profesionales de la psicología formados para ofrecer asistencia terapéutica; estos son los más recomendados.

Los mejores Psicólogos en Temuco

La comuna de Temuco es una de las ciudades más importantes de Chile y su área metropolitana constituye la conurbación más poblada de todo el país.

Es considerada de las urbes más prósperas de Chile y su economía se sustenta principalmente en la industria, la construcción, el comercio, el sector servicios y en menor medida, la agricultura. En la actualidad, es posible encontrar a profesionales en salud mental preparados para atender las demandas psicólogicas de los ciudadanos. Es por eso que en este artículo te presentamos a los mejores psicólogos que atienden en Temuco.

Los Psicólogos más recomendados de Temuco

Si eres vecino o vecina de esta emblemática ciudad y te interesa conocer cuáles son los mejores psicoterapeutas, consulta esta selección de profesionales recomendados.

  1. José Muñoz Riquelme

    1

    José Muñoz Riquelme

    Psicólogo Clínico

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    José Muñoz Riquelme es psicólogo clínico y atiende en el Centro Médico Temuco, así como en formato online. Se especializa en el trabajo terapéutico con niños, adolescentes, adultos y personas mayores. Su práctica combina Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Sistémica Breve y herramientas como arteterapia, mindfulness y meditación.

    Tiene experiencia en el ámbito educativo, clínico y en atención en crisis. Su enfoque es cálido, estructurado y adaptado a cada persona. Si buscas un acompañamiento terapéutico comprometido y cercano, José puede ayudarte a iniciar ese proceso.

      Adicciones
      Ansiedad
      Impulsividad
      Depresión
      Problemas emocionales
      Paternidad
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés
      Traumas

    Manuel Rodriguez 149, 4781129 Temuco, Araucanía

    Constanza

    11 de julio de 2025

    Online

    1/5

    José explica con gran empatía, de forma clara y sencilla, facilita mucho la comprensión. Su ayuda ha sido muy valiosa y le estoy muy agradecida por todo.

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  2. Rodrigo Parra Vera

    2

    Rodrigo Parra Vera

    Psicológo

    Profesional verificado

    El Psicólogo Clínico Rodrigo Parra Vera es especialista en brindar un servicio de psicología clínica y sexología totalmente individualizado y dirigido a personas de todas las edades, familias y también parejas.

    Su intervención se ofrece de manera online y algunas de sus principales especialidades son los casos de ansiedad, los traumas, el alcoholismo, la adicción al sexo, la disfunción eréctil, la eyaculación precoz y la pérdida de deseo sexual.

    Este profesional es Diplomado en Neuropsiquiatría por la Universidad De Chile, tiene un Máster en Sexología y Sexualidad Humana por la Hispanic American Society Of Applied Psychology y cuenta también con un Diplomado en Neurofeedback y Neuroterapia.

      Adopciones
      Alcoholismo
      Alzheimer
      Adicción a internet
      Adicción a los videojuegos

    Pasaje Paicaví, Concepción, Bío Bío

    Contacta con Rodrigo Parra Vera

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  3. Claudia Urbina Martínez

    3

    Claudia Urbina Martínez

    Psicóloga clínica integrativa

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Claudia Urbina Martínez es psicóloga clínica integrativa, con experiencia en psicología educacional y laboral. Su práctica actual está centrada en la atención terapéutica de personas que enfrentan crisis emocionales, traumas o bloqueos personales.

    Su enfoque se apoya en el análisis conductual, la terapia emocional, el mindfulness y técnicas transpersonales. Brinda un acompañamiento empático que facilita el reconocimiento de las emociones y el desarrollo de recursos personales para el cambio.

      Adicciones
      Alcoholismo
      Alzheimer
      Ansiedad
      Adicción a internet
      Life Coaching
      Dificultades escolares
      Autoestima
      Abuso sexual
      Estrés

    Av. Copayapu 1172, Copiapó, Atacama

    Lina Santamaria

    15 de julio de 2025

    Localización: Copiapó

    1/3

    Excelente atención, la recomiendo

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  4. Sebastián Díaz Maza

    4

    Sebastián Díaz Maza

    Psicólogo Clínico (Terapeuta EMDR Certificado)

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Como director del Centro de Atención Psicológica Integral CAPI, Sebastián Díaz Maza coordina un equipo centrado en la intervención de trauma desde el modelo EMDR. Su experiencia clínica permite abordar trastornos emocionales complejos con eficacia.

    Brinda atención personalizada a adolescentes y adultos, ofreciendo recursos para comprender, afrontar y transformar los efectos de vivencias traumáticas, siempre desde una mirada clínica, ética y comprometida.

      Ansiedad
      Trastorno bipolar
      Personalidad borderline
      Impulsividad
      Depresión
      Autoestima
      Abuso sexual
      Estrés
      Traumas

    Av. Las Condes 10465, Las Condes, Región Metropolitana

    Luciano

    21 de agosto de 2025

    Online

    1/5

    Sebastián es un profesional muy empático y didáctico que demuestra un genuino interes por sus pacientes. Además, conecta con los intereses y necesidades. En mi caso, su abordaje...

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  5. Daniel Aspillaga Guerra

    5

    Daniel Aspillaga Guerra

    Psicólogo Clínico , Diplomado Clínica Moreniana de psicodrama, especializado en Mindfulness

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Daniel Aspillaga Guerra es psicólogo clínico con sólida experiencia en salud pública, especializado en el tratamiento de trastornos afectivos y problemas emocionales graves.

    Este profesional interviene en casos de ansiedad, depresión, estrés, conflictos relacionales y dificultades para afrontar procesos vitales complejos. Desde un enfoque integrativo que combina psicodrama, mindfulness y estrategias de fortalecimiento emocional, ofrece acompañamiento terapéutico a personas adultas que buscan comprender su malestar, mejorar sus vínculos y desarrollar recursos internos. Su práctica se caracteriza por la cercanía, el respeto y la adaptación del tratamiento a cada persona.

      Ansiedad
      Codependencia
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés

    Av. Providencia, Providencia, Región Metropolitana

    Katheryne Ortiz

    5 de agosto de 2025

    Online

    1/5

    Mi experiencia con Dani ha sido excelente. Desde el inicio sentí una relación de confianza. Tiene una gran capacidad de escucha y siempre se comunica de forma clara y...

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  6. Julio Jorge Gosen Cachich

    6

    Julio Jorge Gosen Cachich

    Dr. Ph.D. Psicología autor y creador de las terapia de Neuro Hipnosis Contemplativa.

    Profesional verificado
    Terapia online

    Julio Jorge Gosen Cachich, Doctor en Psicología (Ph.D.), cuenta con más de 30 años de experiencia clínica y miles de pacientes atendidos con éxito. Está especializado en neurohipnosis contemplativa, terapia gestáltica, hipnosis ericksoniana y coaching ontológico, aplicando técnicas efectivas para el desarrollo personal y la superación de bloqueos emocionales. Trabaja con adolescentes, adultos y personas mayores, abordando adicciones, depresión, ideaciones suicidas, gestión de la ira, divorcio, dolor crónico y trastornos de personalidad. Su enfoque integrador combina intervenciones basadas en evidencia y herramientas hipnóticas para favorecer cambios profundos, mejorando el bienestar emocional y potenciando las capacidades de cada paciente.

      Adicciones
      Gestión de la ira
      Personalidad borderline
      Impulsividad
      Dolor crónico
      Depresión
      Divorcio
      Matrimonios y prematrimonios
      Abuso de sustancias
      Ideaciones suicidas

    Magnere 1450, Providencia, Región Metropolitana

    Contacta con Julio Jorge Gosen Cachich

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  7. Maria Jesús Saavedra Walker

    7

    Maria Jesús Saavedra Walker

    Psicología PUC. Máster en Psicoterapia Integradora en Institut Mensalus, Barcelona

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Egresada de la Pontificia Universidad Católica de Chile y con un máster en Psicoterapia Integradora por el Institut Mensalus, María Jesús Saavedra Walker cuenta con una formación orientada a la flexibilidad metodológica y la profundidad clínica. Su trabajo está centrado en adultos que buscan comprensión y apoyo emocional en momentos clave.

    Desde un enfoque integrador, combina técnicas de diversas escuelas terapéuticas para abordar problemáticas como el estrés, la ansiedad, los duelos y los conflictos afectivos. Su estilo terapéutico es cálido, colaborativo y respetuoso, promoviendo la reflexión y el crecimiento personal en un entorno seguro y sin juicios.

      Gestión de la ira
      Ansiedad
      Depresión
      Problemas emocionales
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés
      Recursos humanos

    Coste medio por sesión: $35

    Andrea g.

    7 de agosto de 2025

    Online

    1/2

    Fue una experiencia muy buena,empática y con mucho cariño. La recomiendo sin dudar.

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  8. Francisco González Ríos

    8

    Francisco González Ríos

    Psicólogo Clínico, especialista en Psicoterapia Humanista Transpersonal

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Francisco González Ríos, Psicólogo Clínico con Postítulo en Psicoterapia Humanista Transpersonal, posee una trayectoria profesional enfocada en la atención de problemáticas emocionales y relacionales complejas.

    Su método combina herramientas como la meditación, la psicoeducación y la comunicación efectiva, junto con enfoques terapéuticos existenciales y humanistas. Ha acompañado procesos de ansiedad, depresión, duelo, trauma y estrés, creando espacios de trabajo personalizados que promueven el crecimiento y la sanación integral.

      Adicciones
      Ansiedad
      Impulsividad
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Paternidad
      Estrés
      Abuso de sustancias

    40 Años 740, 3581699 Linares, Maule

    Carlos Alfaro

    14 de agosto de 2025

    Online

    1/3

    Lo que más valoro es su capacidad de escuchar con atención y conectar con lo que realmente necesito. Gracias a su apoyo, logré superar un momento de crisis y reconectar con mi...

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  9. Isidora Busquets Mena

    9

    Isidora Busquets Mena

    Psicóloga clínica especialista en salud mental de diversidades sexuales y de género.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Especializada en temáticas relacionadas con la identidad sexual y de género, Isidora Busquets Mena brinda un acompañamiento respetuoso y consciente. Su trabajo promueve el entendimiento personal, fortaleciendo el autoestima y el empoderamiento individual.

    Aborda con compromiso temas como obesidad, violencia de género e ideación suicida. Su intervención es clara, cercana y profundamente humana, pensada para quienes necesitan un espacio sin prejuicios para crecer emocionalmente.

      Ansiedad
      Personalidad borderline
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Obesidad
      Autoestima
      Autolesión
      Ideaciones suicidas
      Identidad sexual
      Violencia de género

    Coste medio por sesión: $40.000

    MATTEO IGNACIO SANHUEZA HERRERA

    9 de septiembre de 2025

    Online

    1/5

    Es la primera vez que realmente siento una conexión con una psicóloga. Desde la primera sesión me transmitió confianza, cercanía y profesionalismo. Su forma de no solo escuchar...

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  10. Alejandro Cisterna Rojas

    10

    Alejandro Cisterna Rojas

    Psicólogo, escritor y fundador de Consciencia Creadora. Terapia breve y holística.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Con más de 15 años de trayectoria, Alejandro Cisterna Rojas es psicólogo clínico, escritor y fundador de Consciencia Creadora, una metodología que fusiona terapia breve con técnicas holísticas.

    Trabaja con adolescentes, adultos y personas mayores, abordando problemas como ansiedad, traumas, duelo por pérdida de seres queridos, baja autoestima, bloqueos emocionales y crisis existenciales. Entre sus herramientas se incluyen hipnosis clínica, regresiones, terapia evocativa y coaching del ser, siempre orientadas a una intervención integral y práctica.

      Ansiedad
      Codependencia
      Depresión
      Divorcio
      Conflictos familiares
      Life Coaching
      Matrimonios y prematrimonios
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Terapia de pareja

    Coste medio por sesión: $30.000

    Guadalupe Figueroa Leon

    12 de julio de 2025

    Online

    1/3

    La terapia con Alejandro, me ha brindado una ayuda invaluable. Su enfoque profesional y su responsabilidad me hacen sentir muy cómoda al expresarme.

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  11. Carlos Camilo Briones Pino

    11

    Carlos Camilo Briones Pino

    Psicólogo, Postítulo en Psicoanálisis de Adultos e Infanto–Juvenil.

    Profesional verificado
    Terapia online

    Psicólogo clínico y terapeuta psicoanalítico, Carlos Camilo Briones ofrece un acompañamiento pensado para quienes necesitan comprender lo que les pasa desde una mirada profunda. Su trabajo se dirige a adolescentes y adultos que viven ansiedad, malestar emocional, conflictos familiares o sensación de estancamiento. Integra su formación como actor para facilitar la expresión emocional desde el cuerpo, la palabra y los silencios. Su enfoque contempla también la dimensión social y comunitaria del sufrimiento, ampliando el horizonte de comprensión del malestar. A través de un vínculo terapéutico seguro, ayuda a que cada persona construya nuevas formas de habitar su vida con más autenticidad.

      Ansiedad
      Niños y adolescentes
      Depresión
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Estrés
      Identidad sexual
      Trastornos propios de la vejez
      Trastornos del estado de ánimo
      Entretenimiento infantil y juvenil

    Andrés de Fuenzalida, Providencia, Región Metropolitana

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  12. Trinidad Gómez Ortega

    12

    Trinidad Gómez Ortega

    Psicóloga con Magíster en Psicología Clínica

    Profesional verificado
    Terapia online

    Con estudios de grado y Magíster en Psicología Clínica en la Pontificia Universidad Católica de Chile, Trinidad Gómez Ortega cuenta además con un diplomado en Trastornos de la Personalidad. Su preparación académica y experiencia profesional la han llevado a ejercer como psicoterapeuta tanto en el ámbito privado como en instituciones de salud.

    Trabaja con adultos en el abordaje de ansiedad, depresión, estrés, trauma, trastornos del estado de ánimo y problemas de comportamiento. Su estilo terapéutico se caracteriza por la construcción conjunta de soluciones en un entorno seguro y de confianza, aplicando técnicas integrativas y psicodinámicas que favorecen el autoconocimiento y el bienestar emocional.

      Ansiedad
      Problemas de comportamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés
      Trastornos del estado de ánimo
      Trastornos de la personalidad

    Alcántara 669, 7550358 Las Condes, Región Metropolitana

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  13. Antonia Escalona

    13

    Antonia Escalona

    Psicóloga Clínica

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Con una formación sólida en Psicoterapia Integradora, Antonia Escalona ofrece atención psicológica online para adolescentes y adultos. Su enfoque integrador le permite adaptar las intervenciones a las características únicas de cada persona, promoviendo un espacio seguro y empático para la reflexión emocional y el crecimiento personal.

    Cuenta con experiencia abordando problemáticas como la ansiedad, depresión, autoestima y conflictos familiares. Su práctica incorpora técnicas de Terapia Breve y Terapia de Compasión, ofreciendo herramientas efectivas para superar dificultades y mejorar el bienestar emocional.

      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Dolor
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés

    Av. El Bosque Nte., Las Condes, Región Metropolitana

    Josefina

    28 de agosto de 2025

    Localización: Las Condes

    1/4

    Excelente experiencia. Primera vez que conecto tan bien con una psicóloga. Fue muy receptiva, empática y comentarios precisos.

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  14. Cyra Lagos De La Fuente

    14

    Cyra Lagos De La Fuente

    Psicóloga

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Con una mirada integral del sufrimiento psíquico, Cyra Lagos De La Fuente combina el psicoanálisis con herramientas neuropsicológicas, lo que le permite ajustar su intervención a las particularidades de cada caso. Trabaja con personas que atraviesan crisis vitales, duelos o dificultades en el desarrollo.

    Ofrece un espacio profesional y ético, centrado en el respeto por la singularidad y la historia emocional de quienes consultan. Su labor destaca por una presencia atenta, que se adapta al ritmo y las necesidades del proceso terapéutico.

      TDAH
      Alzheimer
      Ansiedad
      Habilidades de afrontamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés
      Daño cerebral por trauma

    Los Militares 5620, oficina 1118, Las Condes, Región Metropolitana

    Sofía Maldonado

    12 de agosto de 2025

    Localización: Las Condes

    1/3

    Gracias a Cyra logré identificar mi déficit atencional y aprender estrategias concretas para manejarlo. Mi calidad de vida mejoro notablemente. Es empática, clara y muy...

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  15. J. Lucas Aravena Romero

    15

    J. Lucas Aravena Romero

    Psicólogo Clínico

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La formación académica de J. Lucas Aravena Romero en la Universidad Diego Portales y su especialización en clínica psicoanalítica le permiten abordar con solidez distintos cuadros emocionales y psicológicos. Ha complementado su preparación con capacitaciones en primeros auxilios psicológicos y clínica de las toxicomanías, lo que amplía su capacidad de intervención en problemáticas vinculadas al consumo problemático de sustancias.

    En consulta, se enfoca en el tratamiento de la depresión, la ansiedad, la impulsividad, las ideaciones suicidas y los traumas. Su orientación psicoanalítica le permite trabajar en profundidad con las experiencias vitales de cada paciente, ofreciendo un proceso terapéutico adaptado, respetuoso y eficaz.

      Adicciones
      Ansiedad
      Impulsividad
      Depresión
      Trastornos alimentarios
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Estrés
      Ideaciones suicidas
      Traumas

    Alsacia 57, 7550028 Las Condes, Región Metropolitana

    Antonio García

    1 de agosto de 2025

    Localización: Las Condes

    1/4

    Desde el inicio vi como ir trabajando con él fue generando cambios. Muy buen profesional.

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  16. Diego Andrés Astorquiza Césped

    16

    Diego Andrés Astorquiza Césped

    Psicólogo

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Diego Andrés Astorquiza Césped es graduado en Psicología por la Universidad Diego Portales y dispone de un Máster centrado en la aplicación de la Psicoterapia con Enfoque Constructivista-Interaccional, emitido por la Universidad Mayor de Chile (UMayor).

    Podemos ponernos en contacto con este especialista si, por ejemplo, nos encontramos pasando por una depresión, un trastorno de ansiedad, una baja autoestima o por una mala gestión de la emoción de la ira.

    Gracias a su enfoque constructivista-interaccional, Diego Andrés Astorquiza trabaja ayudando a sus pacientes a reconstruir su visión de sí mismos y del mundo, facilitando cambios positivos y duraderos. Su experiencia le permite abordar cada caso de manera personalizada, ofreciendo herramientas efectivas para mejorar la regulación emocional, la confianza personal y el manejo de conflictos. Su compromiso con el bienestar psicológico hace que su consulta sea una excelente opción para quienes buscan superar sus dificultades y mejorar su calidad de vida.

      Ansiedad
      Trastorno bipolar
      Personalidad borderline
      Depresión
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Autolesión
      Abuso sexual
      Ideaciones suicidas
      Trastornos de la personalidad

    Málaga 115, 7550144 Las Condes, Región Metropolitana

    Tatiana Torres

    21 de agosto de 2025

    Online

    1/5

    Excelente profesional,, muy receptivo y amable, con mucha paciencia y buen trato. Llevó mi terapia de una forma en que me sentí muy cómoda y también acompañada. Lo recomiendo 100%

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  17. Javiera Diaz Rivas

    17

    Javiera Diaz Rivas

    Psicóloga Clínica UC. Máster en clínica psicoanalítica en Universidad de Barcelona (c)

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    Especializada en temáticas como el trauma, el duelo y la migración, Javiera Diaz Rivas acompaña procesos psicológicos complejos con una mirada respetuosa y comprensiva. Su enfoque clínico facilita la elaboración emocional de experiencias difíciles, dentro de un marco terapéutico seguro.

    Con formación de base psicoanalítica y herramientas psicodinámicas, estructura sesiones adaptadas a la historia y ritmo de cada persona. Su formación se ha consolidado en instituciones de referencia tanto en Chile como en España.

      Ansiedad
      Impulsividad
      Depresión
      Conflictos familiares
      Autoestima
      Autolesión
      Insomnio y problemas del sueño
      Estrés
      Ideaciones suicidas
      Identidad sexual

    Coste medio por sesión: $35.000

    José Fuenzalida

    11 de agosto de 2025

    Online

    1/5

    Excelente profesional, muy cercana y empática, la recomiendo mucho!

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  18. Marcela Bulnes Capaccio

    18

    Marcela Bulnes Capaccio

    Psicologo Clinico

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La psicóloga Marcela Bulnes Capaccio ha trabajado a lo largo de 12 años en distintos centros de salud mental tanto en el ámbito privado como en el público, atendiendo a personas de todas las edades, tanto de manera presencial como a distancia.

    Licenciada en Psicología por la Universidad Central de Chile, esta profesional tiene un Máster en Programación Neurolingüística por el Centro de Estudios del Cambio, un Diplomado en Practitioner en PNL por la misma institución y es especialista en Terapia Cognitivo-conductual, Hipnosis Clínica, Terapia Regresiva y Coaching.

    Su intervención es de tipo integrador y las principales áreas que aborda en su consulta privada son los problemas emocionales y relacionales, los casos de TDAH, el trastorno de estrés postraumático, los conflictos familiares, la ansiedad y la depresión.

      TDAH
      Problemas de comportamiento
      Depresión
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Life Coaching
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés
      Trastornos del estado de ánimo

    Andrés de Fuenzalida 22, 7510092 Providencia, Región Metropolitana

    Carolina Cerda Maira

    11 de marzo de 2021

    Localización: San Miguel

    1/5

    En momentos complejos como los que vivimos actualmente es importante contar con profesionales de la salud como Marcela. La vida se hace menos compleja con el apoyo adecuado y...

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  19. Norma Conde

    19

    Norma Conde

    Psicoterapeuta, Tratamiento del Estrés, Ansiedad, Dolor crónico, Duelo, Autoestima, Gestión emocional, Terapia de pareja.

    Profesional verificado

    5

    Terapia online

    La terapeuta Norma Conde es titulada en Terapia Cognitiva por la Universidad Antonio de Nebrija y cuenta con un Diplomado también impartido por esta misma universidad, que la reconoce profesionalmente como experta en la materia de la Inteligencia Emocional.

    Junto a esta especialista podremos afrontar de una manera muy eficiente algunas dificultades personales como los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, la depresión o las crisis surgidas dentro de la pareja.

    Esta especialista cuenta con una amplia experiencia en el tratamiento de problemas emocionales desde un enfoque integrador, combinando técnicas de Terapia Cognitiva con estrategias de Inteligencia Emocional. Su trabajo se centra en guiar a sus pacientes en la gestión de sus pensamientos y emociones, ayudándolos a desarrollar una mayor seguridad en sí mismos y a fortalecer sus habilidades de afrontamiento. Con un enfoque práctico y personalizado, ofrece herramientas efectivas para mejorar la calidad de vida de quienes buscan apoyo psicológico.

      Ansiedad
      Dolor crónico
      Codependencia
      Divorcio
      Problemas emocionales
      Conflictos familiares
      Problemas relacionales
      Autoestima
      Estrés
      Terapia de pareja

    C. del Sol, San Juan, 00901

    Angela Zhu Zhang

    27 de octubre de 2024

    Online

    1/5

    Personalmente Estuve en tratamiento virtual con Norma por más de un año y medio, y mi experiencia no pudo ser mejor. Agradezco profundamente su profesionalismo, empatía y...

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¿Cómo elegir un psicólogo en Temuco?

Elegir un psicólogo es una decisión importante que puede marcar la diferencia en tu proceso de bienestar emocional. No todos los profesionales son adecuados para todas las personas, por lo que es clave considerar diferentes aspectos antes de iniciar un proceso terapéutico. Más allá de la formación académica, es fundamental encontrar a alguien con quien te sientas cómodo y que utilice un enfoque que se adapte a tu situación. Hazte estas preguntas antes de decantarte por un psicólogo.

  • ¿Tiene experiencia en tu problema? No todos los psicólogos trabajan con las mismas dificultades. Asegúrate de que tenga experiencia en el área que necesitas, como ansiedad, trauma o relaciones de pareja.
  • ¿Su enfoque se adapta a ti? Existen diferentes tipos de terapia, como la cognitivo-conductual, la terapia sistémica o la humanista. Investigar cuál puede ser más útil para ti te ayudará a tomar una mejor decisión.
  • ¿Buscas psicólogo presencial u online? Algunos profesionales trabajan solo de forma presencial, mientras que otros ofrecen terapia online. Elige la opción que mejor se adapte a tu estilo de vida y disponibilidad.
  • ¿Qué dicen otros de su trabajo? Leer experiencias de otros pacientes puede darte una idea sobre el estilo de trabajo del terapeuta y su nivel de compromiso.
  • ¿Crees que habrá conexión para una relación duradera? La relación con el terapeuta es clave para el éxito del proceso. Si en las primeras sesiones no te sientes escuchado o comprendido, es válido buscar otra opción.

Tomarse el tiempo para evaluar estos factores te permitirá elegir a un profesional que realmente pueda ayudarte en tu proceso de crecimiento personal y bienestar emocional.