Los 4 mejores Psicólogos expertos en depresión en Mataró

Mònica Sancho es psicóloga sanitaria especializada en terapia breve estratégica con adultos y parejas. Su trabajo se orienta a intervenir de forma directa sobre los problemas que generan malestar, facilitando cambios concretos y sostenibles en el menor tiempo posible. Atiende dificultades como ansiedad, estados de ánimo bajos, estrés, duelos y conflictos relacionales, poniendo el foco en los objetivos terapéuticos y en las soluciones prácticas. Su intervención se basa en una mirada respetuosa, inclusiva y centrada en las capacidades de cada persona.

La preparación académica de Sandra Sanz Aizpún en Psicología, Terapia Cognitivo-Conductual y sexología le permite abordar procesos individuales y de pareja con una visión completa. Su formación incluye también mindfulness y técnicas motivacionales.

Acompaña a personas con ansiedad, depresión, autoestima baja y dificultades relacionales, así como a parejas que buscan mejorar la comunicación. Su intervención destaca por su enfoque estructurado y su capacidad para facilitar avances concretos.

La psicóloga Marta Lozano es Graduada en Psicología por la Universidad de Barcelona, tiene un Máster en Psicología Holística por Shefor y cuenta también con un Máster en Terapia Cognitivo Social por la Universidad de Barcelona.

Esta profesional es especialista en Psicología Clínica y en su consulta atiende de manera integradora a adultos y también personas mayores que lo soliciten, todo ello tanto en la modalidad online como presencialmente.

Su intervención integra la Terapia Cognitivo-conductual junto a otras orientaciones eficaces como la Terapia Humanista, con las cuales atiende los casos de depresión, la ansiedad, las dificultades emocionales o relacionales, la baja autoestima y el estrés. Su enfoque combina técnicas científicas con una visión holística para promover cambios profundos y sostenibles en la vida de sus pacientes.

María Real Alonso es psicóloga general sanitaria y terapeuta de parejas. Brinda apoyo a personas que enfrentan celos, crisis por infidelidades, ansiedad, depresión y baja autoestima, con una intervención especializada y objetivos definidos.

Integra métodos con evidencia científica y un enfoque práctico orientado a los recursos de cada paciente. Trabaja con personas adultas que desean comprender y regular sus emociones, fortalecer la autoestima o atravesar situaciones difíciles. Ofrece consulta presencial en Girona y Figueres y, desde 2019, también terapia online, garantizando un acompañamiento profesional y humano ajustado a cada necesidad.