Terapia de Mindfulness online: los 11 mejores profesionales

El centro Avance Psicólogos cuenta con profesionales altamente cualificados para atender a personas de todas las edades en una gran variedad de trastornos específicos mediante la terapia de Mindfunless y en sesiones presenciales y también a distancia.

El centro cuenta además con una experiencia de más de 20 años de trayectoria y las intervenciones de sus profesionales se basan en la aplicación de otras terapias de eficacia probada como el enfoque cognitivo-conductual, la Terapia EMDR o la Terapia de Aceptación y Compromiso.

Por último, algunas de las especialidades de intervención que atienden los profesionales de Avance Psicólogos son los problemas de autoestima, los casos de depresión, el trastorno obsesivo-compulsivo, los trastornos de estrés postraumático y los problemas de pareja.

Javier Ares Arranz ofrece terapia para ansiedad, depresión y dificultades de pareja con un estilo cercano y colaborativo, orientado a que entiendas qué mantiene el malestar y qué pasos concretos pueden cambiarlo. Su intervención se apoya en objetivos claros y en entrenar habilidades que puedas aplicar fuera de sesión.

Su método se basa en Terapia Cognitivo-Conductual y recursos complementarios como relajación, respiración, role playing y Mindfulness. A nivel académico, es Graduado en Psicología Clínica (UCM) y cuenta con el Máster en Psicología General Sanitaria (UDIMA). Se especializa además con el Máster en Psicología Clínica y de la Salud y el Máster en Psicoterapia Cognitivo-Conductual (ISEP), sumando formación en EMDR (EMDR Europe).

Psicotools – Psicología y Mindfulness es un centro terapéutico especializado en la aplicación del Mindfulness como herramienta central en sus intervenciones. Sus profesionales ofrecen atención tanto presencial como online, adaptándose a personas de todas las edades y a sus necesidades específicas.

Además del trabajo con Mindfulness, el equipo de Psicotools integra otras metodologías eficaces como la Terapia EMDR, el Coaching y la Programación Neurolingüística (PNL), creando un enfoque terapéutico personalizado para cada caso.

El centro está especialmente enfocado en el tratamiento del TDAH, los trastornos de ansiedad, la baja autoestima, las dificultades escolares, los traumas psicológicos y los trastornos de la conducta alimentaria.

Javier Martinez trabaja como coach especializado en Eneagrama, una metodología orientada a comprender tu personalidad y mejorar cómo te relacionas contigo y con los demás. Es psicopedagogo (Universidad de Navarra) y cuenta con formación específica en Eneagrama y Coaching (Máster Autognosis). Su enfoque une autoconocimiento con acción: entender tu tipo, tus mecanismos de defensa y tus puntos ciegos para convertirlos en palancas de cambio.

Acompaña temas como ansiedad, autoestima, estrés, impulsividad y gestión de la ira, incorporando herramientas de mindfulness y técnicas breves para avanzar con claridad. Atiende a adolescentes, adultos y tercera edad en Pamplona, con sesiones orientadas a objetivos vitales.

Karemi Rodríguez Batista es psicóloga graduada por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) y está especializada en la aplicación del Mindfulness como herramienta terapéutica principal.

Gracias a su formación en Atención Plena y en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Karemi acompaña a sus pacientes en la gestión del estrés, la ansiedad, la baja autoestima y los procesos de duelo. Su enfoque busca fomentar una mayor conciencia del presente y el desarrollo de recursos personales para afrontar con serenidad las dificultades del día a día.

Enhamed Enhamed es psicólogo especializado en ansiedad y alto rendimiento deportivo y profesional. Está graduado en Psicología y cuenta con formación en Psicología General Sanitaria, coaching de alto rendimiento y mindfulness. Su trabajo se centra en optimizar la gestión de la presión, la concentración y la regulación emocional en contextos de alta exigencia. Acompaña a deportistas, directivos y equipos profesionales en procesos de mejora del rendimiento, aplicando herramientas de la psicología cognitivo-conductual, la neuroregulación emocional y la psicología del rendimiento humano para lograr resultados sostenibles y medibles.

María Maldonado Pignatelli es Coach y Mentora especializada en Alta Sensibilidad (PAS), con formación avanzada en PNL y enfoque en cambio de mentalidad, inteligencia emocional y habilidades sociales. Cuenta con un Máster en coaching personal, inteligencia emocional y PNL por la Universidad de Valladolid, y ofrece acompañamiento online y presencial en Valladolid.

Su trabajo se centra en regular estrés y emociones, revisar creencias y entrenar comunicación asertiva, integrando herramientas de coaching, PNL, mindfulness y psicología positiva. Ideal si buscas un proceso práctico de autoconocimiento y mejora personal con metodología estructurada.

Débora Sánchez Prieto es coach especializada en gestión emocional, desarrollo personal y mentoring. Acompaña a personas adultas que desean superar bloqueos internos, fortalecer su autoestima y avanzar con mayor claridad en sus objetivos. Su enfoque combina coaching, Programación Neurolingüística y creación de hábitos sostenibles, ayudando a transformar creencias limitantes y mejorar el diálogo interno. Trabaja con ansiedad, estrés, dificultades emocionales y procesos de cambio personal o profesional. Su objetivo es ofrecer un espacio de confianza donde cada persona pueda desarrollar recursos, tomar decisiones con seguridad y construir una vida más coherente con sus valores.

Araceli Marquelo Tesio es psicóloga especializada en el uso de metodologías como el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), dos enfoques altamente eficaces para mejorar el bienestar emocional y afrontar los desafíos del día a día. Ofrece atención tanto presencial como online, adaptándose a las necesidades de cada persona para brindar un acompañamiento cercano y accesible.

Entre sus principales áreas de intervención destacan los conflictos familiares, los trastornos de ansiedad y el estrés laboral, dificultades que aborda desde una perspectiva consciente, práctica y orientada al cambio.

La Psicóloga Clínica Montse Costa tiene un Máster en Práctica Clínica, un Máster en Psicología Infanto-Juvenil y un Tercer Máster en Hipnosis Clínica.

A lo largo de una experiencia profesional de más de 20 años, esta terapeuta se ha especializado en atender todo tipo de trastornos en personas de todas las edades y a nivel emocional o conductual mediante la aplicación del Mindfulness junto con otras terapias efectivas.

Así pues, algunos de los ámbitos que aborda en su consulta son los casos de dolor crónico, los trastornos de ansiedad, el insomnio, los problemas de autoestima y las disfunciones sexuales.

Biel Giner Salabert es Psicólogo Clínico Sanitario, licenciado por la Universidad de Valencia y con Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Europea. Trabaja desde el MCI (Modelo Clínico Integrado), integrando enfoques clínicos para realizar una intervención holística, centrada en soluciones y en el fortalecimiento de recursos personales y relacionales.

Acompaña a adolescentes y adultos en procesos terapéuticos individuales, de pareja o familiares, con una atención cuidada y orientada a objetivos. Atiende online y también en consulta presencial en València.