Puede que lleves tiempo sintiéndote así, puede incluso que te hayas acostumbrado a vivir en esa situación… ¡Es impresionante de lo que es capaz el ser humano! Somos seres adaptativos: seguramente nunca pensaste que ibas a verte en esta y ¡fíjate: lo conseguiste, lo estás consiguiendo! Sin embargo, a veces sueñas con una vida diferente, en la que no tuvieras que lidiar permanentemente con ello, a veces sientes que necesitas un descanso, apearte del mundo por un día… Si sientes eso es porque tu inteligencia y tu sensibilidad te están pidiendo más: ya han demostrado que pueden adaptarse a ello, ¡ahora te están diciendo que quieren cambiarlo! Desde ese motor, que nace de ti, de tu deseo, palabras como serenidad, paz, tranquilidad o plenitud que tantas veces percibes tan lejanas pueden convertirse en el horizonte que guíe tu camino. No existen verdaderos gurús con fórmulas mágicas, tú eres el/la protagonista y el/la gran sabio/a de tu vida, tú mejor que nadie conoces tu historia y es por ti que has llegado a este lugar.
PSICOLOGIA
Licenciado UNIVERSIDAD DE LA LAGUNA, España
Máster Universitario en Psicología General Sanitaria
Máster Universidad de La Laguna, España
Máster en Psicología Clínica y Medicina Conductual
Máster Universitat Autònoma de Barcelona, España
Instructora Nivel Practicum en MBSR (Reducción de Estrés mediante Conciencia Plena)
Curso Formativo INVAL (Valencia), España