Ester Fernández

Puede que a lo largo de nuestra vida, atravesemos distintos episodios de los cuales creemos que no existe salida. Momentos marcados por el desánimo y el estancamiento a diferentes niveles, así como momentos y estados de ansiedad y estrés. En lo personal, profesional, sentimental... Como profesional de la salud mental, la considero primordial para la gestión de la vida. Por ello nuestra ayuda se enfoca en los procesos de psicología coaching a nivel individual, de pareja y de familia. Alternamos con líneas de corte cognitivo conductual y breve-estratégica. Ven a visitarnos. Juntos trabajaremos para solucionar tus problemas y emprenderemos el mejor camino para conducirte a la meta. “Comienza haciendo lo que es necesario, después lo que es posible y de repente estarás haciendo lo imposible”.

* Gestionar el estrés, estados de ansiedad o inquietud e incertidumbre. * Regulación y gestión de emociones. * Encontrar pareja. * Mejorar la relación de pareja. * Mediación familiar. * Resolución de conflictos, en temas de pareja, intra-familiares. *Potenciar la comunicación en situaciones de intensidad emocional (trabajo, pareja, familia,...) * Proyecto de vida: acompañamiento al nacimiento (concepción, embarazo, parto, postparto), * Gestionar relaciones difíciles. * Mejorar la comunicación. * Autoestima. * Motivación * Sentido de vida, propósito. * Resolver un conflicto interno, tomar conciencia y toma de decisiones Mas de 13 años de experiencia. Titulaciones • PSICOLOGIA. -LICENCIADO. UOC • MAGISTERIO -LICENCIADO - UB • DIRECCION Y GESTION DE RECURSOS HUMANOS (RR.HH) • MASTER EXPERTO EN TERAPIA DE PAREJA Y MEDIACION FAMILIAR (600H) • PSICÓLOGA COACH , - Acreditación Internacional, COPC. o EINES DE LIFE COACHING APLICADES (COPC). Acreditació al COPC. o. TÉCNICAS PSICOTERAPÉUTICAS PARA EL TRATAMIENTO DE LOS TRASTORNOS DE ANSIEDAD.

Nos basamos en una postura integrativa, de corte Cognitivo-Conductual, que pretende aplicar las bases y conocimientos científicos que aporta la Psicología, a través de la Psicología Coaching, como herramienta técnica de comunicación, con el objetivo de facilitar la consecución de tus metas y logros a nivel individual, de pareja o de familia. Colegios oficiales de psicólogos de todas las comunidades autónomas han emitido la acreditación de Psicólogo Especializado en Coaching (PsEC) como distinción de calidad, únicamente para el gremio (psicólogos y psicólogas). SESIONES INDIVIDUALES, DE PAREJA, FAMILIARES También SESIONES ON LINE.