Judit Nicolás García

Judit Nicolás García

Psicología

Nº colegiado: 28339

Estudié y me quise dedicar a la Psicología porque desde bien pequeña necesité entender como algo tan efímero, mis sentimientos, lograban controlar tanto mis decisiones. Mi ansiedad y mi impulsividad me habían llevado a tomar las peores decisiones de mi vida. Con ello, aprendí un par de cosas: primero, que no quería que los sentimientos me volvieran a ganar la partida para no volver a abandonarme y segundo, que necesitaba entender el por qué de ellos. La ansiedad, mi peor y mejor aliada de todo este proceso.

Sin duda, mi especialidad es la ansiedad y los problemas alimenticios, y no sólo por mi formación, si no porque he sido víctima directa de ellas gran parte de mi vida. Aun así, necesitamos entender que la ansiedad nunca viene sola, por ello me dedico también a problemas emocionales y relacionales. Es necesario trabajar la autoestima para poder así hacer frente a nuestro peor enemigo: uno mismo.

Siempre he pensado que un buen psicólogo es aquel que ha pasado por lo que habla, no sólo por haberlo estudiado. Por ello puedo ofrecer verdadera ayuda a todo aquel o aquella que padece ansiedad con o sin problemas de alimentación.

Especialidades

  • Ansiedad
  • Habilidades de afrontamiento
  • Trastornos alimentarios
  • Problemas emocionales
  • Conflictos familiares
  • Problemas relacionales
  • Autoestima
  • Insomnio y problemas del sueño
  • Estrés
  • Terapia de pareja

Titulaciones

  • Psicología

    Graduado Universidad Autónoma de Barcelona, España

Opiniones

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