Patricio Madrigal Cauduro

Me especializo en Psicología Contemplativa, un modelo psicológico que integra el conocimiento psicológico, filosófico y contemplativo para favorecer el autodescubrimiento, el manejo emocional y el florecimiento de cada persona. Cuento con más de veinticinco años de experiencia en psicoterapia, así como con formación de posgrado en filosofía y educación (maestría y doctorado). Soy co-fundador del Instituto de Psicología Contemplativa, A.C., y he participado como conferencista y ponente en congresos y coloquios internacionales en el campo de la Psicología Contemplativa y la Atención Plena (mindfulness).

Considero que tanto el conocimiento teórico como el trabajo vivencial del terapeuta son elementos centrales para proporcionar un acompañamiento efectivo, cálido y transformador. Por eso me he preparado de forma integral, combinando el saber académico y clínico con el autodescubrimiento, para así guiar a cada paciente hacia una vivencia más consciente, madura y reflexiva de sí mismos. Cuento con una amplia experiencia en psicoterapia, en el manejo de trastornos de la atención, en el uso de técnicas para favorecer el manejo emocional, así como en el empleo de métodos cognitivo-conductuales, metacognitivos, existenciales y transpersonales, junto con una formación filosófica que proporciona una perspectiva más profunda de los procesos psíquicos.

La Psicología Contemplativa se fundamenta en el estudio tanto de los procesos mentales y emocionales como de sus vertientes vivenciales y reflexivas. Entre las estrategias que utiliza están la meditación, la Atención Consciente (mindfulness) y las técnicas de concentración y metacognición, que facilitan el autoconocimiento, el manejo de emociones difíciles y el fortalecimiento de los recursos internos de cada persona, aumentando así el bienestar psicológico y ayudándole a llevar una vida más reflexiva, consciente y adecuada a sus circunstancias.