Beatriz Elena Umaña Almarales

Soy Beatriz Elena psicóloga de formación, con enfoque cognitivo conductual. La terapia a través de la virtualidad es una nueva herramienta que nos permite llegar a más personas interesadas en mejorar su salud mental. Acompaño a todas las personas que se acercan en busca de ayuda a encontrar su sentido, su orientación y solución de conflictos. Juntos realizaremos procesos para entender que es la conciencia e inconciencia, así como aprenderás la base del pensamiento humano para poder manejar los pensamientos irracionales en un futuro, de esta manera puedas alcanzar y lograr tus expectativas con la terapia. Tengo experiencia trabajando trastornos ansiosos y depresivos, estrés postraumático, casos de abuso intra-familiar, violencia de género , terapia de pareja, conflictos personales, procesos de duelos no resueltos y más.

La Terapia cognitivo conductual puede lograr promover cambios rápidos en tu conducta, modificaciones de comportamientos tras sucesos que han marcado tu vida y se puede lograr una reestructuración de la personalidad, por tanto, las sesiones de Psicoterapia enseñan nuevas maneras, más adaptativas, de solucionar diferentes tipos de problemas. Además, te puede ayudar a percibir conflictos que te atormentan de forma distinta y seas capaz de relativizar la importancia de las situaciones tensas. No tienes porque caminar sol@, busca ayuda, te espero.

Soy apasionada de la Psicología Clínica y especialmente la trabajo desde un lente equitativo con Enfoque de Género, mis terapias van dirigidas a todas las edades pues todos necesitamos ayuda profesional en algún momento de la vida, mi meta es poder ayudarte a superar esta etapa juntos, de manera que podamos lograr una mejora en el bienestar mental y la salud emocional, de esta manera: puedes adquirir herramientas para manejar más efectivamente los problemas cotidianos, las relaciones interpersonales y los conflictos que puedan ir surgiendo a lo largo de la vida.