Macarena Nuñez Parra

Hola, soy Macarena, Psicóloga Clínica de Adultos y Terapeuta de Parejas. Mi experiencia, enriquecida por una trayectoria previa en Recursos Humanos, me permite tener una comprensión profunda tanto del crecimiento individual como de la dinámica compleja de las relaciones humanas. En Terapia Individual: Trabajo desde el enfoque Cognitivo-Conductual (TCC) y la práctica de Mindfulness. Esto permite a mis pacientes identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta limitantes, mientras desarrollan habilidades de regulación emocional y presencia plena. En Terapia de Parejas: Utilizo la perspectiva Relacional Sistémica. Acompaño a las parejas a entender sus patrones de interacción, mejorar la comunicación y encontrar soluciones conjuntas para superar crisis o fortalecer su conexión. Estoy aquí para apoyarte en tu proceso personal y relacional, ofreciéndote: Un espacio de contención, confidencialidad y confianza absoluta. Una guía profesional adaptada a tus necesidades y etapa del ciclo vital. ¿Buscas un cambio concreto o una relación más sana y funcional? Te invito a agendar una primera sesión para comenzar este camino de autoconocimiento y bienestar.

Mi Enfoque Terapéutico: 1. En Terapia Individual (Adultos): Trabajo principalmente con el enfoque Cognitivo-Conductual (TCC) y la práctica de Mindfulness para el desarrollo de la regulación emocional y el autoconocimiento. Especialidades Individuales: Bienestar Emocional: Manejo de Ansiedad, Depresión, Angustia y Estrés crónico. Desarrollo Personal: Fortalecimiento de la Autoestima y abordaje de Problemas Emocionales y Problemas de Comportamiento. Transiciones y Desafíos: Acompañamiento en el manejo del Dolor (psicológico asociado a condiciones físicas o emocionales), Orientación Laboral y apoyo en etapas de cambio vital. 2. En Terapia de Parejas y Familia: Utilizo la perspectiva Relacional Sistémica para analizar las interacciones y patrones comunicacionales. Especialidades de Pareja/Familia: Terapia de Pareja para superar crisis, infidelidad o distanciamiento. Matrimonios y Prematrimonios para establecer bases de comunicación sólidas. Conflictos Familiares que afectan la dinámica del hogar y las relaciones entre sus miembros. Mi compromiso es guiarte en el camino hacia un mayor equilibrio individual y relaciones más plenas. Te invito a agendar una primera sesión.

Mi práctica se enfoca en la calidad de la conexión humana para un acompañamiento único y efectivo. Escucha Activa Profunda: Comprendo el significado subyacente y los patrones de sus desafíos, captando lo que no se dice para una intervención precisa. Empatía y Espacio sin Juicio: Ofrezco una presencia genuina y cálida. Conmigo encontrará un espacio seguro donde se sentirá visto, aceptado y acompañado. Uso Estratégico de la Voz: es una herramienta para generar un ambiente de calma y contención, ayudándole a tomar perspectiva y procesar emociones intensas. El Humor como Herramienta Terapéutica: lo utilizo de forma estratégica para desactivar la rigidez, normalizar experiencias y abrir caminos a la reflexión, esencial en terapia de pareja. Visión Dual (RR. HH. y Clínica): Mi experiencia previa enriquece la terapia individual con una perspectiva contextualizada de dinámicas laborales, estrés organizacional y orientación profesional. Ofrezco una terapia flexible y completa: estructurada (TCC), consciente (Mindfulness) y relacional (Sistémica). Soy una terapeuta cualificada y una compañera de ruta dedicada a crear un espacio de transformación, conexión y crecimiento sostenible.