Manuela Zorraquin

Soy Manuela Zorraquin, psicóloga con enfoque cognitivo-conductual. Acompaño a adultos y parejas en su camino hacia una vida emocionalmente más equilibrada, brindándoles herramientas prácticas y efectivas para afrontar sus desafíos personales y relacionales. Trabajo contigo para identificar patrones de pensamiento y comportamiento que puedan estar afectando tu bienestar y, juntos, trazamos un plan de acción basado en la evidencia científica. ¿Qué ofrezco? • Terapia para adultos: Abordaje de ansiedad, estrés, depresión y otros problemas emocionales. • Terapia de pareja: Mejora de la comunicación, resolución de conflictos y fortalecimiento de la conexión. Mi enfoque busca ofrecer un espacio seguro y sin juicios, donde puedas expresarte libremente y encontrar claridad para avanzar hacia tus metas. Estoy aquí para ayudarte a construir la vida y las relaciones que deseas.

Especialidades y Competencias Me dedico a transformar desafíos emocionales en oportunidades de crecimiento. Con un enfoque cognitivo-conductual, acompaño a adultos y parejas a superar barreras y construir una vida más plena y equilibrada. • Gestión del estrés y la ansiedad: Aprende a calmar la mente, desafiar pensamientos negativos y recuperar la tranquilidad. • Depresión: Juntos trabajamos en reactivar tu energía, construir hábitos positivos y encontrar propósito. • Relaciones de pareja: Ayudo a mejorar la comunicación, resolver conflictos y avivar la conexión emocional. • Toma de decisiones: Si te sientes atascado, te acompaño a descubrir claridad y avanzar con confianza. • Gestión emocional: Domina tus emociones, encuentra equilibrio y aprende a expresarte de manera saludable. Creo en un enfoque práctico, adaptado a tus necesidades, donde cada sesión es una oportunidad para avanzar hacia tus objetivos. Ofrezco un espacio seguro, empático y sin juicios, donde juntos podemos crear cambios reales y sostenibles.

1. Empatía auténtica: Creo un espacio seguro y sin juicios donde mis pacientes pueden expresarse con libertad y confianza. 2. Enfoque personalizado: Trabajo adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades únicas de cada persona o pareja, garantizando que sea significativo. 3. Orientación a resultados: Soy analítica y práctica, identificando patrones de pensamiento y comportamiento para encontrar soluciones sostenibles. 4. Ejercicios creativos e innovadores: Integro actividades que fomentan la conexión con emociones, objetivos y fortalezas personales. 5. Compromiso profesional: Utilizo herramientas basadas en la evidencia científica, manteniéndome constantemente actualizada en el enfoque cognitivo-conductual. 6. Transformación personal: Creo firmemente en el poder del acompañamiento terapéutico para ayudar a las personas a alcanzar el bienestar emocional y personal que buscan.