Psic. Adara Pérez Segovia

Psic. Adara Pérez Segovia

Psicóloga, Tanatología, EC0769

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¡Hola! Soy Adara Pérez, psicóloga apasionada por acompañarte en tu camino hacia el bienestar emocional y mental. Mi enfoque tanatológico y orientación en TCC, trabaja la resignificación, abordaje del dolor e Intervención en crisis. para ayudarte a comprender y darle un sentido de reconstrucción a la crisis que atraviesas. Mí propósito es Que encuentres un espacio seguro donde puedas expresar tus emociones, sin juicios, y avanzar hacia una vida más plena. Cada paso cuenta, y estoy aquí para guiarte en cada uno de ellos.

Me especializo en abordaje tanatológico, con orientación en TCC, abordando temas de: Ansiedad Autoestima Autolesión Codependencia Control de la Ira Divorcio Estrés Infertilidad Infidelidad Obesidad Pensamientos Suicidas Regulación emocional Violencia

Empatía y escucha activa. Comunicación efectiva. Análisis y resolución de problemas. Gestión emocional. Creatividad terapéutica. Orientación educativa. Trabajo interdisciplinario. Compromiso ético. Liderazgo y organización. Adaptabilidad y resiliencia.

Consultas

Dirección principal

C. Ejército Mexicano 123, Atasta de Serra, 86100 Villahermosa, Tab.

Experiencia

Especialidades

Gestión de la ira
Orientación laboral
Habilidades de afrontamiento
Divorcio
Violencia doméstica
Dolor
Infidelidad
Autoestima
Autolesión
Ideaciones suicidas

Terapias

Análisis Conductual Aplicado
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Humanística
Mindfulness
Terapia Breve

Titulaciones

  • Tanatología

    Diplomado Universidad Catolica de Chiapas (UCACH), México

  • Psicologa

    Licenciado Universidad Popular de la Chontalpa, México

  • Maestría en Educación

    Máster Univerisdad Olmeca (UO), México

  • Tanatología e Intervención en Crisis

    Diplomado Colegio de Psicólogos de Tabasco Dr. Serafín Mercado Doménech, México

  • Psicología Laboral

    Diplomado Universidad Popular de la Chontalpa (UPCH), México

  • Estrategias de Intervención clínica en las Etapas del Desarrollo Humano

    Diplomado Colegio de Psicologos de Tabasco Dr, Serafin Mercado Domenech, México

  • EC 0769

    Curso Formativo Centros de Integración Juvenil, México

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones

5

14 valoraciones

Dejar una opinión

Amy Garduza

6 de junio de 2025·Localización: Villahermosa

Excelente persona y muy profesional. Si la recomiendo.

Michelle Mejía Mayo

6 de junio de 2025·Localización: Villahermosa

Muy profesional, desde la primera consulta puedo decir que te va guiando hacia la raíz de tu sentir, de tus emociones. Me ayudó mucho a poder comprender mucho más de mi, y poder abrirme más en mi pensamientos, y mi sentir.

Samuel Santana

22 de febrero de 2025·Localización: Villahermosa

Excelente profesional, te brinda la confianza para poder relatar los problemas que estés pasando y con comentarios certeros ver desde otra perspectiva las cosas, ha sido de gran ayuda en este proceso.

Psic. Adara Pérez Segovia

Gracias por la oportunidad de permitirme acompañarte en tu proceso.

Rodolfo Delgado

22 de febrero de 2025·Localización: Villahermosa

Un trabajo muy profesional de la Lic. Adara Pérez, ofrece acompañamiento muy profesional por encima de las expectativas, su trabajo está bien alineado hacia la objetividad y bienestar emocional.

Beyci León

23 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Trabaja con pasión , empatía y es muy profesional logra te sientas en confianza consúltala!

Ytzigary Tavera

22 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Muy buena, recomendada

Dani Tc

21 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Una gran psicóloga y excelente profesional, muy preparada para los temas a tratar, además del trato y escucha atenta.

Melissa Villanueva

21 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Excelente profesional y persona. Muy comprometida con sus pacientes.

Adrian Jesus Martínez Xicoténcatl

21 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Es una maravillosa persona y excelente profesional, me gustó mucho la manera de abordar mis problemas ya que los fuimos trabajando uno por uno, reforzando en cada sesión lo importante que es reconocerme no solo en el ámbito laboral también en lo interpersonal, el camino que debo seguir debo abrirlo yo pero ella me enseño lo importante que es saber a donde quiero llegar. Los ejemplos que usa son muy atinados y claros, me voy con otra expresión en mi cara, de entusiasmo de vivir la vida de una forma más productiva y que disfrute. Muchas gracias psicóloga Adara.

Paola Itzel García Hernández

21 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Un excelente psicóloga, explico muy bien su encuadre de terapia en la primera sesión y lleva un seguimiento muy preciso, además de que orienta de manera muy efectiva y en ningún momento me ha hecho sentirme en desconfianza.

María Fernanda López Pérez

21 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Excelente persona, muy profesional, proporciona la ayuda con mucha humanidad; te sientes en confianza. En lo personal me dio las fuerzas para continuar.

José Francisco Alfaro nucamendi

21 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Tiene un excelente servicio, es muy agradable, ofrece formas cómo sobrellevar las cosas, y es muy paciente

Yulissa Castillo

21 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Es una increíble terapeuta, profesional , siempre accesible y disponible.

Albanys maluenga

21 de enero de 2025·Localización: Villahermosa

Excelente servicio, muy bien capacitada y profesional, si estas pasando por un momento difícil no dudes en buscar ayuda con la psicóloga Adara Pérez, quererte es cuidarte en cuerpo y mente