Cristian Nicolás Alejandro Valenzuela Silva

Hola, bienvenido/a. Si estás atravesando ansiedad, estrés o cambios emocionales que afectan tu bienestar, quiero que sepas que no tienes que enfrentarlo solo/a. Como psicólogo clínico, mi objetivo es brindarte un espacio de apoyo profesional, donde puedas comprender lo que te ocurre y encontrar herramientas para sentirte mejor. Trabajo con personas que lidian con trastornos del ánimo, trastornos de personalidad e ideación suicida, adaptando la terapia a cada caso. Si quieres dar el primer paso, estaré aquí para acompañarte.

Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando cada intervención a las necesidades individuales de mis consultantes. Cuento con formación en psicopatología y personalidad, intervención en crisis e ideación suicida, y estrategias terapéuticas para la gestión del estrés, la ansiedad y las dificultades emocionales. Mi objetivo es brindarte herramientas efectivas para afrontar los desafíos de manera más saludable y construir cambios sostenibles en tu vida.

Lo que me distingue Mi enfoque terapéutico combina la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), permitiéndome trabajar de manera flexible y dinámica según las necesidades de cada persona. No sigo un modelo rígido; adapto las estrategias terapéuticas para que realmente encajen con tu historia, contexto y valores. Cuento con formación en psicopatología clínica y forense, intervención en crisis e ideación suicida, así como experiencia en el abordaje de trastornos del ánimo, ansiedad y trastornos de personalidad. No solo me enfoco en reducir tú malestar, sino en brindarte herramientas para afrontar los desafíos de forma efectiva y construir una vida con mayor significado. Dentro de la terapia descubrimos e integramos tus valores, ayudándote a alinear tus decisiones y acciones con lo que realmente importa para ti. Además, aplico un enfoque activo y orientado al cambio, respetando tu ritmo y brindándote un espacio seguro donde puedas desarrollar mayor flexibilidad psicológica y resiliencia. Si buscas un proceso terapéutico que alivie síntomas así como también cambios profundos y sostenibles, estaré aquí para acompañarte.