Mabel Laguna Arroyo

Mabel Laguna Arroyo

Soy psicóloga experta en mindfulness

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Mabel Laguna Arroyo
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Verificado

Soy Mabel Laguna, psicóloga con más de 20 años de experiencia, especializada en Mindfulness y ansiedad. Acompaño a personas que se sienten desbordadas por su mente —pensamientos constantes, autoexigencia o preocupación—, así como a quienes viven un desborde emocional que les impide sentirse en calma o conectar consigo mismas. Trabajo junto a Paloma Palma, psicóloga general sanitaria con más de 10 años de experiencia, especializada en trauma, EMDR, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, trastorno límite de la personalidad (TLP) y terapia familiar y de pareja. Juntas ofrecemos un acompañamiento integral y humano ante diversas dificultades: ansiedad, experiencias traumáticas, TCA, depresión, conflictos relacionales o crisis vitales. Nuestro enfoque es cálido, profesional y basado en la evidencia. Integramos herramientas como la Terapia Cognitivo-Conductual, la psicoeducación emocional y la práctica de Mindfulness aplicada a la vida diaria. Si estás buscando un espacio terapéutico respetuoso, sin juicios y adaptado a ti, puedes escribirnos sin compromiso. Ofrecemos sesiones online y presenciales en Málaga.

Consultas

Dirección principal

C. Hilera, 15, Distrito Centro, 29007 Málaga

Experiencia

Especialidades

Gestión de la ira
Ansiedad
Codependencia
Habilidades de afrontamiento
Depresión
Problemas emocionales
Problemas relacionales
Autoestima
Estrés
Trastornos del estado de ánimo

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones