Ana María Jiménez López

Soy una mujer apasionada por la vida, enamorada de los pequeños detalles y de las cosas simple como los regalos que nos da la naturaleza. Soy felizmente mamá y esposa, estoy rodeada de una familia extendida que me acoge y acompaña en este viaje que es vivir. Ofrezco un enfoque personalizado e integral, utilizando técnicas avanzadas en psicoterapia para ayudar a las personas a superar desafíos emocionales y alcanzar sus metas personales y profesionales. Te ayudo a encontrar y conectar con tu mejor versión.

Acompaño personas a nivel nacional e internacional, según la necesidad de horario de cada país. Acompañamiento en salud mental individual: Trabajo contigo en esos momentos donde la vida se siente cuesta arriba. Ansiedad, tristeza, estrés, duelos, baja autoestima o simplemente la necesidad de conocerte mejor: estoy aquí para escucharte sin juicios y ayudarte a construir herramientas que te permitan sentirte mejor y vivir con mayor bienestar. Terapia de pareja: Acompaño a parejas que quieren mejorar su comunicación, resolver conflictos, reconectar emocionalmente o enfrentar cambios importantes en su relación. El espacio terapéutico les permite escucharse de una forma más profunda y construir juntos una relación más sana y consciente. Crecimiento personal y autocuidado emocional: Más allá de los momentos difíciles, también trabajo con personas que desean conocerse mejor, fortalecer su autoestima, tomar decisiones importantes o cultivar una vida más plena. El bienestar emocional también se construye desde el día a día, y aquí puedo acompañarte en ese camino.

Mi mirada parte de una profunda confianza en el potencial de cada ser humano para reconectarse con su propia esencia, cuando se le brinda un ambiente de empatía, aceptación y presencia genuina. No se trata solo de “resolver problemas”, sino de mirar con honestidad lo que duele, comprender lo que necesitamos, y desde ahí, abrir nuevos caminos. Además, creo firmemente en el poder de la conexión y la solidaridad. Por eso, destino un porcentaje de cada consulta a apoyar a personas y comunidades en condición de vulnerabilidad. Al cuidar de ti, también estás contribuyendo al bienestar de otros. Si sientes que este puede ser tu momento, te invito a escribir y agendemos un primer encuentro. Estoy aquí para escucharte.