Ruber Jose Silvera Mendoza

Tu bienestar emocional y tu seguridad en el entorno familiar y laboral son fundamentales para construir un vida plena y productiva. Lo más importante es fortalecer tu salud mental, optimizar tu desempeño y vivir con confianza, seguridad y claridad.

Manejo del estrés y ansiedad para una vida equilibrada. Fortalecimiento del autoestima y resiliencia. Estrategias para tomar desiciones acertadas. Inteligencia emocional para mejorar relaciones interpersonales. Prevención de riesgos psicosociales en el trabajo. Técnicas para reducir el estrés laboral y mejorar el bienestar. Protocolos para seguridad emocional y gestión de crisis. Estrategias de liderazgo para empresas y equipos. Estrategias de comunicación asertiva y productiva.

Ofrezco un enfoque práctico empático y centrado en soluciones para ayudarte a superar los desafíos con profesionalismo y confidencialidad mi prioridad es brindarte atención accesible confiable y de calidad con énfasis en los aspectos de tu vida personal y profesional que necesites incrementar y establecer la tan ansiada paz y felicidad.