Belén Álvarez Castro

Bienvenide! este es un espacio seguro y afirmativo.

Hola! Soy Belén, psicóloga especializada en la prevención del suicidio, un tema que ha sido central en mi desarrollo profesional y personal. Mi práctica se basa principalmente en la Terapia Breve Centrada en Soluciones y la Terapia Narrativa, enfoques sustentados en la evidencia científica que buscan promover el cambio desde las fortalezas, recursos y significados propios de cada persona.

A lo largo de mi experiencia, he trabajado con personas que enfrentan trastornos del ánimo, ataques de pánico, ansiedad, depresión, baja autoestima y conductas autolesivas. Además, he incorporado herramientas para brindar un espacio seguro, afirmativo y respetuoso hacia la comunidad LGBTIQA+, acompañando procesos relacionados con la identidad de genero y las diversidades de género. En mi consulta atiendo principalmente a adolescentes y adultos jóvenes, ofreciendo un entorno cálido, confidencial y colaborativo. Creo firmemente en construir una relación terapéutica horizontal, basada en la confianza y el respeto mutuo, donde cada persona pueda sentirse escuchada y comprendida. Considero que cada persona es experta en su propia vida; mi rol es acompañarte, apoyarte y facilitar herramientas para que logres tus objetivos terapéuticos. Mi propósito es ayudarte a fortalecer tus recursos personales, resignificar tus experiencias y avanzar hacia una vida con mayor equilibrio, bienestar y sentido."