Loreto Argandoña Gutiérrez

Soy Loreto Argandoña, psicóloga clínica especializada en el acompañamiento de adolescentes y adultos que atraviesan ansiedad, estrés sostenido, dificultades atencionales y conflictos emocionales o relacionales. Trabajo desde una mirada cercana y clara, ayudando a que cada persona comprenda lo que le ocurre, ordene su mundo interno y recupere bienestar de forma auténtica.

Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), lo que me permite identificar junto a cada paciente los patrones de pensamiento, emociones y conductas que generan malestar. Acompaño procesos relacionados con la ansiedad y la preocupación constante, el estrés prolongado o el agotamiento, las dificultades de concentración y organización y gestión emocional. Atiendo tanto a adolescentes como a adultos, en formato presencial y online. Mi estilo integra la escucha activa, la claridad en la explicación de cada etapa del proceso terapéutico y la entrega de estrategias concretas para el día a día. Creo espacios seguros donde puedas expresarte sin juicios, comprender lo que te ocurre y avanzar con acompañamiento profesional. Preparo cada sesión con dedicación, realizo un seguimiento constante y, cuando es necesario, mantengo comunicación entre sesiones vía WhatsApp para brindar contención. Cuento con experiencia en intervención en crisis y trabajo de manera colaborativa con psiquiatras y con equipos escolares cuando se requiere un abordaje integral.

Mi sello profesional se caracteriza por un acompañamiento cercano y disponible, explicaciones claras que facilitan la comprensión de los procesos emocionales, un seguimiento activo orientado a asegurar avances reales y un trabajo coordinado con otros profesionales de la salud. Además, cuento con disponibilidad los días sábados, lo que permite una mayor continuidad terapéutica para quienes lo necesiten. Si estás buscando un espacio para comprender lo que te ocurre, manejar la ansiedad, ordenar tus emociones o recuperar estabilidad, estaré aquí para acompañarte en ese proceso.