Camila López Altamirano

Hola a todos! Mi nombre es Camila López y soy psicóloga clínica. Actualmente me dedico a dar psicoterapia desde un enfoque conductual - contextual, de forma especifica Terapia de Aceptación y Compromiso. Para mi a nivel profesional, la empatía, escucha activa, la comprensión y la responsabilidad son base de mi trabajo. Si estás interesado en tomar la primera sesión, con mucho gusto trabajare contigo y te guiare de la mejor forma, para buscar tu bienestar y plenitud en tu vida.

Trabajo desde las terapias conductuales contextuales, un enfoque basado en el análisis científico de la conducta y en la comprensión del contexto en el que se desarrollan los problemas psicológicos. He recibido formación especializada en instituciones dedicadas a la formación de terapeutas conductuales, donde me he entrenado en análisis funcional de la conducta, una herramienta clínica que permite comprender con precisión qué variables están manteniendo el malestar y cómo intervenir sobre ellas de forma estratégica. Esta formación me permite abordar los problemas psicológicos más allá del síntoma, identificando los patrones de comportamiento y las dinámicas emocionales que los sostienen en el tiempo. A partir de ese análisis, el trabajo terapéutico se orienta a generar cambios conductuales concretos mediante herramientas como exposición emocional y entrenamiento en habilidades, siempre adaptadas a cada persona. Tengo experiencia trabajando con ansiedad, fobias, trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y depresión, ayudando a las personas a comprender lo que les ocurre y a desarrollar formas más flexibles y efectivas de relacionarse con sus emociones y con su vida.

Durante el proceso terapéutico me enfoco en ayudar a las personas a comprender cómo se relacionan con sus pensamientos y emociones, y cómo ciertas formas de afrontamiento que en algún momento funcionaron pueden terminar manteniendo el malestar. Tengo facilidad para traducir procesos psicológicos complejos a explicaciones claras, de modo que la persona pueda entender su propio funcionamiento y participar activamente en los cambios que se trabajan en terapia. Trabajo con especial sensibilidad en problemas que suelen generar mucha confusión o culpa, como ansiedad, fobias, trastornos de la conducta alimentaria y depresión, acompañando procesos donde es importante construir nuevas formas de responder a las emociones difíciles sin quedar atrapado en ellas. Mi objetivo es que la terapia sea un espacio donde puedas comprenderte mejor, tomar decisiones más coherentes con tu vida y desarrollar recursos que te acompañen a largo plazo.