Pablo Martínez Zúñiga

Hola, gracias por detenerte en mi perfil. Soy Pablo, y mi trabaja como terapeuta puede ayudarte a atravesar un momento doloroso, o confuso en tu vida. Mi enfoque es por medio de la terapia de aceptación y compromiso (ACT), Terapia dialéctico conductual (DBT) y terapia cognitiva basada en el mindfulness (MBCT) según la que sea más efectiva para ti. Todas estas variantes, tienen un principio común: No vamos a luchar contra la existencia del sufrimiento y el dolor, vamos a aceptarlo, centrarnos en lo que podemos hacer para vivir con ello; construir una vida con mayor sentido y propósito, fortaleceremos la capacidad de tomar decisiones alineadas con lo que realmente valoras y a crear conductas y hábitos que te entreguen estructura y contención. Te ofrezco un espacio seguro y honesto para enfrentar crisis en tu vida, estados depresivos, ansiedad paralizante, experiencias traumáticas y momentos emocionales de alto riesgo, trabajando paso a paso hacia cambios sostenibles y transformadores.

Experiencia como encargado de gestión de riesgo y conducta suicida en salud primaria. Experiencia como director técnico en programa ambulatorio en consumo problemático de sustancias en salud primaria. Terapeuta en modalidad online a consultantes latinoamericanos en situación de migración en EE.UU, Canadá, Australia, entre otros. Diplomado y actualización clínica en terapias cognitivo contextuales (terapias de 3° generación). Certificación en acompañamiento en clínica con pacientes de diversidades sexo-genéricas. Uso clínico de Hexaflex para terapia de aceptación y compromiso. Evaluación e intervención en estilos de apego. Adaptación de método kaisen a pacientes con dificultades cognitivo-atencionales (TDA-H TEA. depresión, ansiedad).

Poseo vasta experiencia como terapeuta en modalidad remota, muchos de estos pacientes son de diferentes nacionalidades, por lo que la barrera cultural no es un problema para tener un proceso exitoso. Poseo experiencia dirigiendo programas de salud mental en atención primaria, así como en consulta privada, experimenté y comprendo las fortalezas y debilidades de ambos contextos, así como la importancia de una intervención integral que implique tanto la terapia psicológica, como el ejercicio, la nutrición y cultivar los vínculos humanos. Trabajamos con personas, no con mentes o cerebros. No tengo todos los conocimientos, quizás tu situación me obligue a estudiar y aprender más, si es así te lo haré saber y aprenderemos juntos.