Abel Delgado Balladares

Soy psicólogo con un enfoque empático y orientado al acompañamiento emocional, comprometido con el bienestar de las personas. Mi práctica profesional me permite brindar espacios de apoyo psicológico, especialmente en procesos de duelo, a través de charlas y grupos de contención emocional. Trabajo desde la Terapia Racional Emotiva Conductual, un enfoque práctico y efectivo que facilita la identificación y modificación de pensamientos, ideas y creencias irracionales, promoviendo cambios significativos en el bienestar emocional.

- Cuento con experiencia en el acompañamiento de procesos de duelo ante pérdidas significativas, ruptura sentimental, cambios de residencia u otras situaciones de vida que implican adaptación emocional. - Trabajo en el abordaje de dinámicas de apego y codependencia emocional, promoviendo relaciones más sanas y equilibradas. - Me especializo en la identificación, modificación y reestructuración de creencias irracionales y pensamientos obsesivos, desde un enfoque práctico y basado en evidencia. - Asimismo, brindo atención en el fortalecimiento de la autoestima y en el manejo de trastornos emocionales como la ansiedad y la depresión, favoreciendo el desarrollo de recursos personales y bienestar integral.

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