Psicóloga Ana Paulina De La Torre Salazar

Especialidad

Integro la Psicoterapia Gestalt, para conectar con tus emociones y necesidades; Cognitivo-Conductual, para identificar y transformar pensamientos y conductas que generan malestar; y Salud en Todas las Tallas (HAES), para promover bienestar sin centrarnos en el peso. Así, te acompaño con herramientas adaptadas a ti para avanzar hacia tus objetivos.

Aptitudes

Sé que pedir ayuda no siempre es fácil y que detrás de cada síntoma existe una historia y un sufrimiento que merecen ser escuchados. Trabajo desde la empatía, el respeto y sin juicios, adaptando las herramientas a cada persona. En la primera sesión conoceremos tu historia, lo que estás viviendo y tus necesidades, para establecer objetivos y comenzar a trabajar a tu ritmo, en un espacio seguro libre de juicio. Me especializo en Psicoterapia Gestalt, Enfoque Cognitivo Conductual, Arteterapia, Barras Access y Alimentación Respetuosa y Confianza Corporal. Además, cuento con una amplia formación en Barras Access y Procesos de Cuerpo. Si buscas un espacio seguro donde explorar tus emociones y potenciar tu desarrollo personal, ¡estoy aquí para acompañarte en tu camino!