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Atención por videollamada
Irene Zamora Sauma

Master En Bienestar Emocional
(20)
¿Sentís que la ansiedad, los bloqueos emocionales o una crisis personal te están impidiendo vivir con mayor plenitud? ¿Buscás no solo comprender tus patrones emocionales, sino también generar cambios reales y sostenibles en tu vida? Soy Irene Zamora Sauma, Master en Bienestar Emocional con más de 20 años de recorrido en autoconocimiento y transformación personal. Ofrezco acompañamiento online para personas en Panamá y en cualquier parte del mundo hispanohablante. Acompaño a personas que sienten que algo en su vida necesita cambiar: liberar la ansiedad, desbloquear emociones, atravesar crisis personales o reconectar con un propósito que les permita vivir con mayor bienestar y plenitud. A través de mi guía podrás comprender el origen de tus patrones emocionales y generar cambios reales y sostenibles, iniciando un proceso profundo de conciencia y transformación.
Especialidad
Mi enfoque integra herramientas como el mindfulness, la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la arteterapia, la bioenergética y el liderazgo consciente, adaptando cada proceso a las necesidades únicas de cada persona. Ofrezco dos modalidades de acompañamiento: • Sesiones individuales online — a tu ritmo y necesidades. • Programa intensivo de bienestar de 9 semanas — para quienes desean un proceso estructurado, con objetivos claros y resultados tangibles. Muchas personas describen este programa como un antes y un después en su bienestar emocional.
Aptitudes
Creo profundamente que cada persona tiene dentro de sí los recursos necesarios — a veces solo necesitamos un espacio seguro, una mirada que nos acompañe y las herramientas adecuadas para poder verlo con claridad. Si sentís que este puede ser un buen momento para iniciar tu proceso, podés escribirme. Juntos encontraremos la forma más armoniosa de acompañar esta etapa de tu camino.
Atención por videollamada
Irene Zamora Sauma
Reconocimientos a Irene Zamora Sauma
Especialidades
Terapias
Titulaciones
Master en Bienestar Emocional
Máster Instituto Superior de Estudios Psicológicos, España
Especialidad en Fitoterapia, Aromaterapia y Nutricion
Diplomado UNINI, Universidad Iberoamericana, Puerto Rico
Sexualidad Sagrada y Alquimia Emocional
Diplomado Escuela de Sexualidad Sagrada Latinoamericana, Chile
Terapia Flora y Bioenergetica
Diplomado Centro Transformar, Costa Rica
Bachiller en Psicologia
Graduado Universidad Autonoma de Centroamerica, Costa Rica
Liderazgo y Gestión del Cambio
Curso Formativo INCAE, Costa Rica
Instructora de Mindfulness y Meditación
Diplomado Universidad Miguel de Cervantes, Valladolid, España
Idiomas
Castellano (Español), Inglés





20 valoraciones del equipo
Gabriela Batres

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Mi experiencia con Irene fue un antes y un después para mí. Me ayudó dándome las bases y una guía correcta para aprender a conocerme mejor, distinguir mis miedos y darme cuenta que soy suficiente. Irene: principalmente gracias por este programa y por todo lo que me ayudaste a entender y superar.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias a ti por tu entrega y apertura con tu proceso. He disfrutado mucho nuestras sesiones y sobre todo ver tu transformación. 🤍
Roberto Rubio

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
La experiencia con Irene fue profundamente enriquecedora. Antes de comenzar, no imaginé cuánto valoraría este tiempo, pero puedo decir con seguridad que trabajar con Irene fue la mejor decisión que tomé en todo el año. Los días en que tenía sesión con ella se convirtieron en mis favoritos de la semana, porque siempre salía con claridad, motivación y una mayor conexión conmigo mismo. Además que tenia ejercicios semanales bien estructurados. Irene es una profesional excepcional y, aún más, una persona increíble, llena de empatía y buenos consejos ¡un 10 de 10!
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias gracias gracias, que lindo recibir este mensaje, me llena de gratitud y agradecimiento por darme la confianza. un abrazo enorme
Julieta Moreno

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Excelente. Irene da estructura en sus terapias. Ha sido una de mis mejores inversiones. Super recomendada y ejemplo a seguir en el área de la salud mental.
Nabil Quintero

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Ha sido el mejor regalo que he recibido, los espacios con Irene han sido enriquecedores en todo aspecto, sus terapias son paz, descubrimiento y empoderamiento; su profesionalismo, sabiduría y metodología, dirigen de una manera cálida y empática al autoconocimiento, reconocimiento y accionar. Su compañía en mi proceso de sanación ha sido esa guía y esa ayuda para sanar y perdonar, ese aterrizaje a mi aquí y ahora, a mi despertar. Y me ha brindado las herramientas necesarias para tomar las mejores decisiones y establecer nuevos objetivos. Irene ha sido de gran bendición en mi vida.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Nabil mil gracias por tus comentarios me llenan el corazón, sos una mujer valiente a continuar en ese bello camino.
Yustín Loáiciga S

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
La experiencia fue un renacer personal, la vocación de Ire a la hora de hablar con ella y la guía que ella da en el proceso es muy cálido y da mucha confianza. Enseña varias técnicas y herramientas que uno emplea en el día a día y el plus del arte terapia (que el inicio estaba un poco escéptica) me permitió ver a mi niña interna y ayudarme a sanar y liberar todo aquello que tenía oprimido... Gracias Ire, por la calidad y dedicación y sobre todo gracias ayudarme a generar conciencia en poner la mirada en mí misma.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Que lindo leer esto ... se me llena el corazón, tu crecimiento durante este proceso fue mágico, gracias por confiar en mi para, fue para mi un placer acompañarte.
Tatiana Rojas

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Sin duda ha sido una de las mejores experiencias que he tenido, el programa Bienestar me ha cambiado la vida, ha sido un proceso de transformación increíble. Muchas gracias Irene por enseñarme todas las herramientas y ayudarme a sanar y encontrar las respuestas que estaba buscando! Super recomendada!
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias Tati a ti por tu proceso, apertura y sobre todo por dejarme ser parte de tu m undo interior.
Anabelle Arjona

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Llegué super perdida a mi proceso, buscando alguien que me dijera que hacer y en vez de hacer eso, Irene me ayudó a tomar mis propias decisiones, establecer objetivos y me enseñó a identificar esas cosas que me estaban evitando ver los verdaderos logros en mi proceso y en la vida diaria. No puedo esperar a regresar para contarle que cumplí todo lo que me propuse💜
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Ha sido un placer ver tu evolución y empoderamiento. Continua ese camino de superación desde tu forma mas autentica. Un abrazo
Nathalie Durango

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Enriquecedor en muchos niveles. Más que sesiones de terapia fue como un acompañamiento en mi camino, con aprendizajes que me llevaré de por vida :)
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias por tu apertura y entrega en este camino, que se depliega con una claridad mayor para tu disfrute.
Xinia Corrales Rojas

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Un excelente servicio, muy profesional y me ayudó a mejorar los aspectos deseados, el espacio de trabajo muy agradable y pacífico
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias Xinia! Que lindo leerte y que te sintieras a gusto en el espacio terapeutico, un abrazo amoroso
Amundaray

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Muy buena su terapia, de verdad agradezco a Dios y el universo por haberla conocido, la recomiendo
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias por tus palabras y por hacerme parte de un proceso maravilloso.
Hector Bravo

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Buscar apoyo con Irene fue la mejor decisión, es un excelente programa de sanación emocional donde he aprendido enormemente. Pasaron cosas maravillosas en estas semanas, estoy muy agradecido.
Rita Saavedra

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Esta ha sido una experiencia muy enriquecedora, un viaje en el cual me encontre conmigo y aprendi mucho. Irene desde el dia uno, me transmitio esa paz, empatia y escucha que necesitaba. Fue una experiencia intensa y agradable a la vez, semana a semana, me fue transformando y aun cuando queda mucho por recorrer, mi camino, mi vida va en una mejor direccion. Gracias Irene por el compromiso, las anecdotas, las risas, las lagrimas y por esa guia que tanto necesitaba.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Ayyyyy Rita! Se me llena el corazón de leerte, un abrazo grande a esa guerrera, que nunca pares de brillar!
Lorena

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
El Programa de Bienestar con Irene ha sido realmente un punto de cambio en mi vida. Aunque sería feliz al seguir teniendo las sesiones todas las semanas por lo afable y sencillo que es conversar con Irene, el tiempo en que transcurrió el programa y la forma en que está estructurado me permitió recorrer en poco tiempo un camino de autoconocimiento cómo no me había sucedido antes y sobretodo aprender herramientas que me permiten seguir creciendo y afrontar el día a día con una mayor sensación de paz en mi mente y corazón. Lo recomiendo al 💯
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Lorena gracias por tus palabras y las semanas que compartimos. Gracias por tu apertura, entrega y amor hacia ti y todas las partes de ti que crearon esa unión entre tu mente y corazón. Un abrazo
Mauriett Quintero De Diego

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Admirable y reconfortante guia y compañia en cada sesión. Sumamente agradecida por tan buenas herramientas y contención recibida. Gracias Irene. Hoy con más ganas aún de cultivarme. Abrazo muy fuerte desde Panamá.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Que lindo recibir esto de ti!!!! Un placer haber sido esa guia, pero sobretodo agradezco la confianza y entrega tuya. Un abrazo fuerte y sigue viviendo de esa forma tan genuina y especial.
Vilma Judith Cosme

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Una gran profesional que me hizo sentir cómoda y en un espacio seguro para contar todo lo que me estaba pasando. Muy comunicativa y con un alto nivel de comprensión.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias por permitirnos acompañarte en tu proceso. Es un placer para mi
Doriagna Rentería

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Muy dinámico, el arte terapia es Perfecto.
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias, las sesiones de arteterapia tambien a mi me encantan
Juan Pablo

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
He avanzado mucho con la dra en cuanto a mi superación, tanto en mi mismo como superación del pasado. He aprendido a aceptar el presente y no pensar tanto en el futuro, sino vivir en el momento y estar en sintonía con migo mismo
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Que bonito saber que has aprendido a estar en presente. GRACIAS
Paola González

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
Desde el primer momento me sentí muy a gusto, y desde entonces siento que voy mejorando muchísimo en varios aspectos que hace tiempo quería trabajar y me siento muy agradecida!
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias a ti por darnos la confianza de ser parte de tu proceso.
Abimaely Mendoza

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
He tenido varías citas ya y las considero productivas para mi evolución ✨🤌🏼
Abimaely Mendoza

Opinión sobre Irene Zamora Sauma
He tenido varías citas ya y las considero productivas para mi evolución ✨🤌🏼
Respuesta de Irene Zamora Sauma
Gracias Abi que lindo saber que estás en esa evolución constante.