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Los 8 mejores Psicólogos expertos en ansiedad en Zaragoza

Profesionales de la psicoterapia con una contrastada experiencia tratando problemas variados de ansiedad en Zaragoza.

Psicólogos expertos en ansiedad en Zaragoza

Ni el cierzo ni las prisas lo explican todo. La ansiedad es una experiencia frecuente y también deja huella en la atención primaria aragonesa. Según el Ministerio de Sanidad, en 2024 el 16,5% de la población de Aragón tenía registrado algún problema de salud mental, frente al 20,8% de media española. Es una categoría amplia que incluye la ansiedad, la depresión y otros trastornos. Las diferencias entre comunidades pueden reflejar también distintas formas de registrar, así que conviene leerlas con prudencia. Lo que no cambia es la experiencia: la preocupación que se adelanta a todo, la respiración entrecortada, el cuerpo en alerta. En Zaragoza hay psicólogos especializados en ansiedad que pueden ayudarte a entender ese mecanismo.

  1. Estela Alonso Alvarez

    1

    Estela Alonso Alvarez

    Psicóloga especializada en relaciones de pareja (sesiones individuales y de pareja)

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Autoestima
    Estrés

    La Terapeuta Gestalt Estela Alonso Álvarez se ha especializado a lo largo de varios años de carrera en atender a adultos, mayores, parejas y familias que puedan presentar casos de ansiedad en sus vidas.

    Su intervención es ofrecida tanto de manera online como presencialmente y se basa en la aplicación de las mejores terapias de eficacia probada, entre las que destaca el enfoque cognitivo-conductual y el Mindfulness.

    C. de León XIII, 50008 Zaragoza

    Paco.G

    3 de mayo de 2026

    Localización: Zaragoza

    1/5

    Crea un clima de tranquilidad y confianza, enseñándote a tener armas para poder afrontar las distintas situaciones que se cruzan en tu camino. Darle las gracias por haberla...

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  2. Andrea Barrios

    2

    Andrea Barrios

    Doctora En Psicología

    Profesional verificado
    Ansiedad
    Autoestima

    La psicóloga Andrea Barrios se ha especializado a lo largo de más de 10 años en atender los casos de ansiedad y en sus sesiones recibe tanto de manera online como presencialmente a adultos, adolescentes y familias.

    Esta profesional tiene un Máster en el tratamiento de los Trastornos de la Conducta Alimentaria por la Universidad Europea y cuenta también con un Doctorado de intervención en el mismo trastorno por la Universidad Europea.

    Destaca su adaptación a las necesidades de cada paciente, buscando siempre mejorar el bienestar emocional y físico. A través de su amplia experiencia, Andrea ha logrado ofrecer una atención de calidad tanto a nivel individual como familiar, ayudando a los pacientes a recuperar una relación saludable con la comida y con ellos mismos.

    C. de Don Jaime I, Casco Antiguo, Zaragoza

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  3. Miriam Blasco Miguel

    3

    Miriam Blasco Miguel

    Psicóloga General Sanitaria

    Profesional verificado

    5

    Ansiedad
    Autoestima

    Miriam Blasco es Psicóloga General Sanitaria y se especializa en las Terapias de Tercera Generación aplicadas en adultos, niños y adolescentes.

    A través de herramientas como el Mindfulness o la reestructuración cognitiva, ayuda a sus pacientes a adoptar nuevos hábitos que reduzcan la propensión a sufrir por el exceso de ansiedad.

    Entre los problemas que esta profesional puede tratar encontramos la baja autoestima, las adicciones, las fobias, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico, la gestión de la ira y otras alteraciones relacionadas con el estrés y la gestión emocional.

    C. de Sta. Joaquina de Vedruna, 50008 Zaragoza

    Lucia.O

    13 de agosto de 2021

    Localización: Zaragoza

    1/5

    Miriam es una gran profesional, muy cercana y da mucha confianza a la hora de expresar lo que sientes. Muchísimas gracias por todo.

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  4. Silvia Crespo Flores

    4

    Silvia Crespo Flores

    Psicóloga Sanitaria

    Profesional verificado

    5

    Ansiedad
    Trastornos del estado de ánimo

    La psicóloga Silvia Crespo Flores se licenció en Psicología por la UNED, tiene un Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Deusto y cuenta también con un Posgrado de Especialista en Terapias Contextuales.

    Esta profesional se ha especializado a lo largo de su carrera en atender los casos de ansiedad en personas de todas las edades, así como en parejas que lo soliciten y en la actualidad sus servicios son ofrecidos tanto de manera presencial como en la modalidad online.

    En su consulta encontrarás una terapeuta especializada en aplicar de manera conjunta las Terapias de Tercera Generación junto a la Terapia Cognitivo-conductual, todas ellas adaptadas a las necesidades de cada cliente.

    P.º de Sagasta, 17, 50008 Zaragoza

    Ángel

    22 de junio de 2026

    Localización: Zaragoza

    1/5

    Desde el primer momento me sentí muy cómodo y entendido con Silvia, supo conectar conmigo y ayudarme. Gracias por tu acompañamiento durante este tiempo, ha sido lo que...

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  5. Elena Torres Valero

    5

    Elena Torres Valero

    Psicóloga Sanitaria Especializada en Terapia Sistémica

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Depresión
    Problemas emocionales

    Formada en psicología sanitaria y especializada en terapia sistémica, Elena Torres Valero ofrece un acompañamiento terapéutico centrado en la comprensión del contexto familiar y relacional de cada persona. Su experiencia abarca tanto intervenciones individuales como trabajo con parejas y familias.

    Aborda dificultades emocionales, conflictos relacionales, depresión y procesos de separación desde una perspectiva integrativa. Su estilo clínico se distingue por el enfoque respetuoso, la atención al detalle y la capacidad de favorecer espacios de reflexión que promueven el bienestar emocional.

    C. del Coso, 92, Casco Antiguo, 50001 Zaragoza

    Alberto Muñoz

    24 de enero de 2026

    Online

    1/5

    Elena es muy buena profesional y me ha ayudado mucho en todo en mi proceso. ¡Muchas gracias por todo!

    Contacta con Elena Torres Valero

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  6. María Isabel Ibañez Del Olmo

    6

    María Isabel Ibañez Del Olmo

    Psicóloga especializada en trauma

    Profesional verificado
    Ansiedad
    Estrés

    María Isabel Ibañez Del Olmo atiende a personas de todas las edades que buscan apoyo ante la ansiedad, el bloqueo o la autoexigencia presentes en su día a día. Ofrece un espacio terapéutico seguro, sin juicio y adaptado al ritmo de cada paciente.

    Especializada en trauma, combina terapia cognitivo-conductual, EMDR, terapia de aceptación y compromiso, sistemas familiares y terapia breve, ajustando el enfoque a cada necesidad con escucha activa, rigor clínico y herramientas concretas.

    C. de Jerónimo Zurita, Casco Antiguo, 50001 Zaragoza

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  7. Edi Fernández Silván

    7

    Edi Fernández Silván

    Psicóloga especializada en Trauma Psicológico y Duelo Complicado.

    Profesional verificado
    Terapia online

    5

    Ansiedad
    Autoestima

    La psicoterapeuta Edi Fernández Silván ha centrado parte de su formación en especializarse en el área de duelos y traumas psicológicos.

    Además, Edi cuenta con formación en adicciones, terapias de tercera generación, psicología infantil y juvenil, hipnosis clínica avanzada, psicoterapia ericksoniana, intervención en trauma, meditación, yoga, entre otros.

    En su consulta online suelen recibir tratamiento frecuentemente tanto núcleos familiares al completo como personas a nivel individual.

    Los trastornos de ansiedad, la depresión, los conflictos entre familiares, las adicciones y la autoestima son algunas de las dificultades personales que más a menudo suelen abordarse en la consulta de esta profesional.

    Coste medio por sesión: 45 €

    N.

    23 de mayo de 2026

    Online

    1/5

    Después de un año y medio de terapia puedo decir que ha sido uno de los procesos más importantes de mi vida. Llegué muy perdida emocionalmente y poco a poco fui aprendiendo a...

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  8. David Mesalles Peruga

    8

    David Mesalles Peruga

    Psicólogo Sanitario, Terapeuta Familiar y de Pareja

    Profesional verificado
    Ansiedad
    Terapia de pareja

    David Mesalles Peruga ejerce como psicólogo sanitario y terapeuta familiar y de pareja, especializado en terapia breve.

    Su trabajo está dirigido a adultos que enfrentan problemas de salud mental como las fobias, los ataques de pánico y otros trastornos de ansiedad, la depresión, la baja autoestima, los traumas o conflictos de pareja, utilizando técnicas sistémicas y enfoques de intervención breve para lograr avances notables en pocas sesiones. Su experiencia y su método claro y directo permiten resultados eficaces y procesos terapéuticos más ágiles.

    C. Coso Alto, 28, 1ob, 22003 Huesca

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¿Cuáles son los síntomas más comunes de la ansiedad?

En nuestra recopilación de los mejores psicólogos expertos en ansiedad en Zaragoza, destacamos a profesionales que comprenden cómo este malestar puede interferir en la vida diaria y ofrecen un acompañamiento terapéutico eficaz y adaptado a cada persona. Su experiencia es fundamental para ayudar a quienes viven con ansiedad a recuperar el equilibrio emocional y avanzar hacia una vida más serena.

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones nuevas o inciertas, pero cuando se vuelve constante o excesiva, deja de cumplir una función protectora y se convierte en una fuente de sufrimiento. Muchas personas conviven con síntomas sin saberlo, confundiéndolos con estrés, nervios o malestares físicos como fatiga, problemas digestivos o tensión muscular. Esta confusión puede retrasar la búsqueda de ayuda, prolongando el malestar.

Los síntomas pueden presentarse a nivel físico —dolores frecuentes, insomnio, palpitaciones o falta de apetito— y también mental, con pensamientos repetitivos, dificultad para concentrarse o una sensación de inquietud permanente. Nada de esto es “normal” cuando forma parte del día a día. Reconocerlo no es una señal de debilidad, sino un acto de consciencia. Escuchar lo que el cuerpo y las emociones intentan expresar es el primer paso para cuidarte y recuperar tu bienestar.