Carolina Plato Tello

Carolina Plato Tello

Psicóloga y coach especializada en autoestima, autoconocimiento y cambio personal

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Soy psicóloga y coach especializada en autoestima, autoconocimiento y cambio personal. Acompaño a adolescentes y adultos que quieren conocerse mejor, recuperar la confianza en sí mismos, mejorar su autoestima y afrontar momentos de cambio, bloqueo o dificultad emocional.

Especialidad

Trabajo desde un enfoque de Psicología Humanista Integrativa, centrado en la persona y adaptado a las necesidades y objetivos de cada proceso. Integro la psicoterapia y el coaching con herramientas de diferentes enfoques, como Terapia Gestalt, Brainspotting, IFS, Análisis Transaccional y técnicas orientadas al trabajo con el trauma. Mi objetivo es ofrecer un espacio cercano, honesto y seguro en el que puedas comprender mejor qué te está ocurriendo, identificar patrones que pueden estar limitándote y desarrollar recursos para gestionar tus emociones, fortalecer tu autoestima y confianza personal y avanzar hacia los cambios que necesitas.

Aptitudes

También acompaño procesos relacionados con ansiedad, inseguridad, relaciones personales, conflictos familiares, crisis vitales, gestión emocional y crecimiento personal, siempre desde una mirada integradora y respetuosa con el ritmo de cada persona. Realizo sesiones de psicología y coaching en Madrid y online, así como acompañamiento en castellano e inglés.

Consultas

calle Marroquina

Av. de Moratalaz, Moratalaz, 28030 Madrid


Atiende a

Adolescentes (11-19), Adultos, Tercera edad (65+)


Coste medio

80 € / sesión

Experiencia

Especialidades

Gestión de la ira
Ansiedad
Habilidades de afrontamiento
Depresión
Divorcio
Conflictos familiares
Obesidad
Paternidad
Autoestima
Autolesión

Terapias

Terapia de Aceptación y Compromiso
Análisis Conductual Aplicado
Coaching
Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Gestalt
Terapia Humanística
Terapia Integrativa
Brainspotting

Titulaciones

  • Psicología

    Graduado British Open University y Trinity College, Dublin, Reino unido

  • Psicoterapia Humanista Integrativa

    Máster Instituto Galène, Madrid, España

  • Coaching Organizacional, PNL y Sistemas

    Máster Escuela Increscendo, España

  • Filologia Francesa e Italiana

    Licenciado Trinity College Dublin, Irlanda

Idiomas

Castellano (Español), Inglés

Opiniones