Jean Carlos Puerto Cascarano

Hacer cambios en nuestra vida es algo imprescindible en la búsqueda personal que todos hacemos. Puede que la mayoría de las veces hacer psicoterapia no sea necesario pero hay otras en las que nos quedamos paralizados o atascados. De esta forma, la ayuda profesional puede ser esa pequeña palanca que te ayude a mover la gran losa que te atrapa. Conocerse a uno mismo y aceptarse es parte del camino para poder estar mejor. La psicoterapia es una forma de colaboración en donde diálogo, además de la confianza y el apoyo, es el camino para poder identificar qué es lo que sucede, qué sentido tiene y cuales son los pasos para el cambio. Además, creo que los verdaderos cambios tienen que partir de uno mismo y mi idea es poder acompañarte para que puedas tomar aquellas decisiones en tu vida que te puedan llevar a estar mejor con lo que piensas y con lo que haces.

Mi método es la palabra y mi enfoque la psicología Sistémica familiar. Este considera que lo que nos pasa tiene que ver con las relaciones, con uno mismo, con los que nos rodean y con nuestro entorno. Por esta razón, la Psicoterapia sistémica es una rama de la psicología que no trata al individuo de forma aislada sino que lo tiene en cuenta junto con los sistemas en los que participamos (familia, trabajo, amigos, sociedad, etc.). Ciertamente, si me permites acompañarte en la búsqueda tendremos en cuenta todos estos factores, ya sea en psicoterapia individual, de pareja o familiar. Hablemos.

Dediqué 10 años tras finalizar la carrera a ayudar a la infancia más maltratada, colaborando en diferentes programas en el Hospital Virgen de la Arrixaca de Murcia y en una ONG de salud mental, hasta que la crisis económica de 2009 y un momento de paro laboral me llevó a retomar mi relación con las Bellas Artes. A su vez decidí comenzar a formarme en Psicología Sistémica Familiar, dos hechos que cambiaron mi vida y que marcan quien soy en la actualidad. En la actualidad formo parte del equipo clínico del Centro de Terapia Familiar de Murcia y atiendo de forma particular.