Maria Sol Stagnitto

Tratamiento muy completo y específico para la Ansiedad y la gestión adecuada de las emociones intensas. Incluye sesiones de Psicoterapia Cognitiva online (videollamada, misma eficacia que presencial) y Talleres online sobre pánico, estrés, meditación, comunicación asertiva, entre otros, para que tengas todos los recursos que necesitás. Escribime tus dudas o para agendar una consulta sin costo.

Psicóloga Cognitiva especialista en Ansiedad y gestión emocional. Disertante en talleres sobre ansiedad, pánico, depresión, ansiedad social y meditación Mindfulness. Método tendiente a ser breve y muy efectivo!

Vas a aprender a modificar tus pensamientos disfuncionales u obsesivos, irritabilidad, angustia, hipocondria, fobia, pánico, y manejar las emociones desagradables para reducir el estrés, aumentar tu seguridad personal y autoestima! Además de adquirir técnicas de comunicación asertiva para mejorar tus relaciones.