Maria Sol Stagnitto

Tratamiento muy completo y específico para la Ansiedad y gestión emocional. Incluye sesiones de Psicoterapia Cognitiva online (videollamada, misma eficacia que presencial) y Talleres online sobre pánico, estrés, meditación Mindfulness, comunicación asertiva, duelo migratorio, entre otros, para que tengas todos los recursos que necesitás para estar bien rápidamente.

Vas a aprender a modificar tus pensamientos disfuncionales u obsesivos, irritabilidad, angustia, hipocondria, fobia, pánico, y manejar las emociones desagradables para reducir el estrés, aumentar tu seguridad personal y autoestima!

Además de adquirir técnicas de comunicación asertiva para mejorar tus relaciones. Escribime por Whatsapp para coordinar una cita! Más info en psicologaansiedad.com