María Domestra

Prefiero que me llames Chamy. Soy Gestaltista y me apoyo de la escuela Rogeriana con Enfoque centrado en la persona. Sé que para muchos hay resistencia hacia una sesión de terapia. Creéme, todos tenemos la capacidad de comprendernos a nosotros mismos y resolver nuestros problemas, pero a veces no vemos el camino para hacerlo. Déjame acompañarte a encontrarlo nuevamente. Exploraremos tus experiencias y emociones; encontrar en la novedad otra forma de responder a ellas y enfrentarlas hoy es a lo que te invito. Reinventarse es una opción. La relación que construyamos tú y yo basada en la confianza, honestidad y diálogo es lo que nos permitirá avanzar y sanar. Aceptación y cambio a través de la empatía con nosotros y el mundo. Un ambiente que no juzga, un lugar seguro para hablar de aquello que nos resistimos a aceptar. Sé del profundo vacío que deja la muerte de un ser querido o la pérdida de una mascota; lo devastador que es separarte de quien amas o la frustración al perder un proyecto de vida; pero también sé, que puedes manejar lo que sientes, transformarlo y reinventarte. La ansiedad puede domarse, tú tienes la capacidad de decidir cómo vivir una experiencia ¿Cómo es ser tú?

Si estás atravesando por la muerte de algún ser querido, un divorcio, una separación, la pérdida de algún empleo o proyecto, una adicción, un posible trauma o un cambio de residencia a otro país puedo acompañarte en tu proceso. La unión nos sostiene, nos transforma. A través del tiempo me he preparado para abordar de manera específica diferentes temas por los que atravesamos a lo largo de nuestra vida. Tengo algunas especialidades, por ejemplo: Duelo y pérdidas, Trabajo con grupos, Desarrollo humano, Trauma, Manejo de ansiedad, Experiencia adictiva y Especialidad en adultos mayores.

Para que una sesión sea auténtica y exitosa se requiere presencia, conexión y escucha. Cada vez que inicio una, pongo esas aptitudes al servicio de mis consultantes. Todos podemos transformar lo que sentimos en algo que nos haga sentido y nos regrese al equilibrio... a veces, cuando nos rebasan las cosas solo necesitamos ser escuchados por otro. Aprender a aceptar y a gestionar nuestras emociones es lo que sigue después del famoso "aquí y ahora", hazlo de forma consciente y transfórmalas, no te resistas; sí, sé que da miedo pero es posible. Me apasiona la antropología... como base para entender que nuestro comportamiento es modelado y co-construido a través del contexto en donde nos desarrollamos. Dar soporte emocional a personas que hablan español y que por alguna razón viven en otro país, acompañándolos en el proceso de pérdidas que ocurre al migrar a otro lugar, es algo que me interesa y puedo hacer. Ver cómo alguien se vuelve a sentir cómodo en su cotidianidad me produce una sonrisa. Siempre estamos en relación con otro. Somos experiencias. Explorémoslas. Hoy, tenemos las herramientas para poder hacerlo de manera presencial o a la distancia. Aquí estoy, yo te acompaño.