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Irasema Cruz Luna

Irasema Cruz Luna

Psicóloga

Contacta con Irasema

Ofrece terapia online

¿Llevas días sintiendo que la ansiedad no te deja respirar o que la tristeza te impide disfrutar de lo que antes te gustaba? Con 22 años de experiencia, te ayudo a transformar ese malestar en bienestar real con un enfoque práctico y cercano. Trabajamos juntos en sesiones presenciales en Puebla u online, para que recuperes el control de tu vida. Mi objetivo es que no solo entiendas lo que te pasa, sino que logres cambios tangibles en tu día a día.

Especialidad

Especialista en ansiedad y depresión con más de 22 años de experiencia ayudando a adultos y parejas a recuperar el bienestar emocional. Mi enfoque es práctico y cercano: trabajamos juntos para identificar el origen de tu malestar y desarrollar herramientas concretas que alivien tu sufrimiento desde la primera sesión. Atiendo presencial en Puebla y online con horarios flexibles.

Aptitudes

Mi práctica se sostiene en la confianza como pilar fundamental: creo que el cambio solo es posible cuando el paciente se siente seguro y escuchado sin juicios. Mi sensibilidad y empatía me permiten conectar con el dolor del otro y percibir lo que muchas veces no se dice con palabras. Cuento con una sólida conciencia social que me lleva a entender las dificultades desde el contexto único de cada persona, y mi compromiso solidario se traduce en un acompañamiento genuino y sin prisas. Todo esto, respaldado por 22 años de experiencia y un bagaje de estrategias prácticas que transforman el malestar en bienestar real.

Consultas

Dirección principal

Av. 12 Ote. 1810, Barrio de los Remedios, 72377 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue.


Atiende a

Adultos


Servicios y precios

Psicología adulto500 MXN / sesión
Consulta para Psicología500 MXN / sesión
Psicología infanto-juvenil500 MXN / sesión

Experiencia

Especialidades

Gestión de la ira
Ansiedad
Depresión
Conflictos familiares
Autoestima
Autolesión
Terapia de pareja

Terapias

Terapia Cognitivo-Conductual
Terapia Familiar y de Pareja
Terapia Feminista
Terapia Racional Emotiva Conductual
Terapia Breve

Titulaciones

  • Licenciada en Psicología

    Licenciado BUAP, México

  • Maestría en Educación y Desarrollo Humano

    Máster UPAEP, México

  • Atención a la violencia

    Diplomado Instituto Poblano de la Mujer, México

  • Neuropsicología Infantil

    Diplomado BUAP, México

  • Pruebas Psicométricas

    Diplomado KAIZEN, México

  • Psicotraumatología

    Curso Formativo ETHEO, Argentina

Idiomas

Castellano (Español)

Opiniones