Janet Cisneros

Janet Cisneros

Licenciada en Psicología

Contacta con Janet

Ofrece terapia online

Soy Janet, psicóloga con enfoque en Terapia Familiar Sistémica. Mi trabajo parte de la idea de que las personas no vivimos aisladas, sino en constante relación con nuestra familia, nuestra historia y nuestro entorno. Por eso, más que centrarme solo en el síntoma, busco comprender los vínculos, los patrones relacionales y los significados que se han construido a lo largo del tiempo. Acompaño a personas, parejas y familias a mirar sus dificultades desde una nueva perspectiva, favoreciendo la comprensión, el diálogo y el cambio. Creo profundamente en la capacidad que todos tenemos de transformar nuestras relaciones cuando logramos entender lo que está ocurriendo y el lugar que ocupamos dentro del sistema. Mi enfoque es respetuoso, humano y colaborativo. Trabajo creando un espacio seguro, sin juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, validada y acompañada en su proceso de crecimiento y bienestar emocional.

Especialidad

Me especializo en terapia individual y en la atención de crisis y emergencias psicológicas, tanto a nivel individual como en crisis de pareja. Acompaño a personas que atraviesan momentos de alto impacto emocional —como ansiedad intensa, conflictos relacionales, rupturas, pérdidas o situaciones que desbordan sus recursos habituales— ayudándolas a recuperar estabilidad, claridad y contención emocional. Desde la Terapia Familiar Sistémica, abordo las crisis no solo como un problema, sino como una oportunidad de cambio, trabajando sobre los patrones relacionales, la comunicación y las dinámicas que sostienen el malestar, para favorecer soluciones más sanas y funcionales.

Aptitudes

• Más de 16 años de experiencia clínica en atención psicológica. • Alta empatía y sensibilidad clínica, que permite generar vínculos terapéuticos seguros y de confianza. • Capacidad para contener, orientar y acompañar en situaciones de crisis y emergencias emocionales. • Habilidad para trabajar terapia individual y crisis de pareja, incluso en contextos de alta carga emocional. • Enfoque en Terapia Familiar Sistémica, integrando la historia personal, relacional y contextual del paciente. • Escucha activa y profunda, con atención a lo verbal y no verbal. • Claridad para identificar patrones relacionales que mantienen el malestar. • Capacidad para intervenir con calma y estructura en momentos de desorganización emocional. • Comunicación clara, respetuosa y sin juicios. • Acompañamiento ético, humano y profesional. • Flexibilidad clínica para adaptar la intervención a cada persona y situación. • Compromiso con el bienestar y el proceso de cambio del paciente.

Consultas

Online


Atiende a

Adultos


Servicios y precios

Psicología adulto600 MXN / sesión

Experiencia

Especialidades

Adicciones
Alcoholismo
Ansiedad
Codependencia
Habilidades de afrontamiento
Depresión
Divorcio
Conflictos familiares
Autoestima
Estrés

Terapias

Sistemas Familiares
Terapia Interpersonal

Titulaciones

  • licenciada en psicología

    Licenciado Universidad del Valle de atemajac, México

Idiomas

Castellano (Español), Inglés

Opiniones