Julio Wong Chavarría

¡Hola! Soy Julio Wong, psicólogo clínico integrativo. Acompaño a líderes, ejecutivos y profesionales de alto rendimiento a recuperar su bienestar emocional y su energía vital, sin sacrificar su salud en el proceso. Después de más de 35 años en roles gerenciales y de completar un MBA en INCAE Business School, viví en carne propia las consecuencias del éxito sin equilibrio: el síndrome de fatiga crónica. Esa experiencia transformó profundamente mi vida y hoy me permite comprender, desde la experiencia personal y la formación clínica, los desafíos de quienes viven bajo alta presión. Mi enfoque integra la psicología clínica profunda con herramientas basadas en evidencia y la ciencia del alto rendimiento humano.

Me especializo en el tratamiento del burnout, estrés crónico, ansiedad, trauma y depresión en profesionales y líderes que buscan recuperar su equilibrio emocional y reconectarse con una vida más sostenible y significativa. Trabajo desde un enfoque psicoterapéutico integrativo, adaptando distintas herramientas terapéuticas a las necesidades de cada persona. Entre ellas, utilizo: EMDR, para el procesamiento de trauma y bloqueos emocionales. Terapia Enfocada en la Compasión (CFT), para reducir la autocrítica y fortalecer la regulación emocional. Mindfulness clínico y Psicología Positiva, para desarrollar resiliencia, bienestar y recursos internos. Además, incorporo modelos de Psicología Positiva Aplicada (P.E.R.M.A.-V.) e Inteligencia Positiva (PQ), con el objetivo de que mis pacientes no solo alivien su malestar, sino que también fortalezcan su liderazgo interno y florezcan personal y profesionalmente. También lidero el programa “Burnout Reset”, una mentoría de 12 semanas orientada a fortalecer la resiliencia, el autocontrol emocional y el equilibrio frente a la presión corporativa.

Lo que diferencia mi consulta es que comprendo tanto el lenguaje de la salud mental como el mundo de la alta exigencia profesional y el liderazgo. Mi formación incluye: Magíster en Psicología Clínica. Magíster en Psicología Positiva Aplicada (MAPPA). MBA por INCAE Business School. Formación en EMDR y Terapia Enfocada en la Compasión (CFT). Instructor calificado de mindfulness para la reducción del estrés (MBSR) por el Mindfulness Center de Brown University. Ambassador of Compassion program de Stanford University. Coach en Inteligencia Positiva (PQ). Mi objetivo es ayudarte no solo a reducir el sufrimiento, sino también a desarrollar una vida con mayor claridad, equilibrio, propósito y bienestar.