​Las 90 mejores frases sobre la Paz

Citas célebres para propagar el pacifismo y el antibelicismo en el mundo.

Vivimos en un mundo globalizado, en el que los problemas viajan de una punta a otra del planeta en segundos. Los conflictos bélicos, es decir, las guerras, han sumido al ser humano en la decadencia más profunda durante siglos.

Incluso hoy en día, en pleno siglo XXI, la paz no está presente en todas las naciones. Terrorismo, conflictos armados, tensiones entre potencias económicas… Un panorama desolador y que causa muertes y sufrimiento.

Frases sobre la paz que nos invitan a reflexionar

Se hace necesario crear un recopilatorio de frases sobre la paz. Estas citas célebres nos ayudan a recordar el significado de la armonía entre civilizaciones, de la mano de escritores, pensadores y poetas de distintas procedencias.

A continuación te dejamos con las mejores frases y citas célebres sobre la paz, para que el mensaje de la reconciliación y la fraternidad entre pueblos se propague.

1. Más que mil palabras inútiles, vale una sola que otorgue paz (Buda)

Una frase de Buda que antepone la paz al rencor.

2. La paz es un don de Dios y, al mismo tiempo, una tarea de todos (Juan Pablo II)

El papa traza así el paralelismo entre la responsabilidad de Dios y de la sociedad.

3. La paz más desventajosa es mejor que la guerra más justa (Erasmo de Rotterdam)

En cualquier tesitura, mejor bajar las armas y dialogar.

4. La paz no se vende (Bono)

El cantante de U2 lo tiene claro: no hay dinero que justifique la guerra.

5. La paz es el blanco a donde enderezan su intento y el bien a que aspiran todas las cosas (Fray Luis de León)

Debería ser nuestro objetivo como seres humanos y como sociedad.

6. Estar preparados para la guerra es uno de los medios más eficaces para conservar la paz (George Washington)

Una frase algo menos pacifista que las anteriores. Introduce un matiz interesante que da mucho que hablar en las tertulias entre politólogos.

7. Cuando el poder del amor sobrepase el amor al poder, el mundo conocerá la paz (Jimi Hendrix)

Las guerras son frecuentemente el fruto de la ambición por el poder económico.

8. Que la paz que anuncian con sus palabras esté primero en sus corazones (Francisco de Asís)

Una plegaria del santo italiano.

9. No puedes separar la paz de la libertad, porque nadie puede estar en paz, a no ser que tenga su libertad (Malcolm X)

El vínculo entre paz y libertad.

10. Si quieres la paz, no hables con tus amigos, sino con tus enemigos (Moshé Dayán)

La comunicación entre distintos es lo que propicia el entendimiento y la armonía.

11. Si queremos un mundo de paz y de justicia hay que poner decididamente la inteligencia al servicio del amor (Antoine de Saint-Exupéry)

El autor de El Principito, en esta preciosa frase poética.

12. Quien tiene paz en su conciencia, lo tiene todo (Don Bosco)

Una frase de paz pronunciada por el sacerdote italiano.

13. No hay camino para la paz, la paz es el camino (Mahatma Gandhi)

Un abanderado del pacifismo.

14. Todos quieren la paz, y para asegurarla, fabrican más armas que nunca (Antonio Mingote)

Una frase irónica que pone en tela de juicio la estrategia de defensa de los distintos estados del mundo.

15. El mantenimiento de la paz comienza con la autosatisfacción de cada individuo (Dalai Lama)

Una persona con fuertes convicciones y valores no puede querer la guerra.

16. Si queremos gozar la paz, debemos velar bien las armas; si deponemos las armas no tendremos jamás paz (Cicerón)

Otra de estas reflexiones que vinculan el hecho de poseer armas como garantía de paz, aunque pueda sonar contraintuitivo.

17. Existe una tentación extremadamente sutil y peligrosa de confundir la paz con la simple ausencia de guerra, como estar tentados de confundir la salud con la ausencia de enfermedad, o la libertad con el no estar preso. La terminología es a veces engañosa. Por ejemplo, la expresión "coexistencia pacífica" significa ausencia de guerra y no verdadera paz (Dominique Pire)

Una frase que profundiza en el concepto de paz.

18. En asuntos internacionales, la paz es un período de trampas entre dos luchas (Ambrose Bierce)

Una visión extremadamente pesimista sobre los períodos de paz.

19. Los pueblos alzados en armas jamás alcanzarán la prosperidad (Nelson Mandela)

El líder sudafricano lo tenía claro: no puede existir prosperidad si la nación se funda en la violencia.

20. La paz no es la ausencia de guerra, es una virtud, un estado de la mente, una disposición a la benevolencia, la confianza y la justicia (Baruch Spinoza)

Otra posible definición del concepto.

21. La paz comienza con una sonrisa (Madre Teresa de Calcuta)

Con un gesto positivo pueden cerrarse viejas heridas.

22. La paz es un estado mental para el cual no es preciso meditar: basta con comunicarnos con los demás sin miedo a ser heridos (Jonathan García-Allen)

El psicólogo nos explica el modo en que podemos ser más felices.

23. La paz no puede mantenerse por la fuerza. Solamente puede alcanzarse por medio del entendimiento (Albert Einstein)

El diálogo y la confianza sellan la armonía.

24. Que más vale pobreza en paz, que en guerra mísera riqueza (Lope de Vega)

El literato español prefería la seguridad de la paz antes que una guerra rodeado de abundancia.

25. Nunca lleves tus mejores pantalones cuando salgas a luchar por la paz y la libertad (Henrik Johan Ibsen)

Porque tal vez tendrás que esforzarte y pelear más de lo que tenías pensado.

26. Sin paz no habrá amor (Boño Martínez)

En tiempos de guerra hasta el amor sale perjudicado.

27. Antes de que alcancemos la paz mundial tenemos que encontrar la paz en las calles (Tupac Shakur)

El rapero norteamericano vivió en guetos durante toda su vida. De ahí su reflexión.

28. Si todo el mundo demandase paz en vez de otro televisor, entonces habría paz (John Lennon)

El beatle fue uno de los pacifistas más memorables.

29. Si vienes con guerras te doy la mano y digo ¡paz! (Kase.O)

El rapero zaragozano en una de sus frases más aclamadas.

30. Sueña con un mundo de amor y paz, y lo haremos realidad (John Lennon)

Si todos perseguimos está meta, pronto se hará real.

31. La paz no puede lograrse a través de la violencia, sólo puede lograrse mediante la comprensión (Ralph Waldo Emerson)

Una de las principales máximas que debemos tener en cuenta para lograr la paz.

32. O caminemos todos juntos hacia la paz, o nunca la encontraremos (Benjamin Franklin)

La paz es un logro colectivo que requiere el trabajo de mucha gente.

33. La oscuridad no puede expulsar la oscuridad: sólo la luz puede hacer eso. El odio no puede expulsar el odio: sólo el amor puede hacer eso (Martin Luther King)

Una de las frases más inspiradoras de este célebre activista por los derechos civiles.

34. Podrás decir que soy un soñador pero no soy el único. Espero que algún día te nos unas. Y el mundo vivirá como uno. (John Lennon)

Las letras de John Lennon son un canto a la paz y al amor en el mundo.

35. La paz es su propia recompensa (Mahatma Gandhi)

Una de las frases más profundas de este activista por la paz en la India.

36. La primera condición para la paz es la voluntad de lograrla (Juan Luis Vives)

Sin voluntad real para lograrla, difícilmente podremos lograr la paz.

37. La paz no es algo que deseas, es algo que haces (Robert Fulghum)

Para lograr cualquier cosa, primero debemos ponernos manos a la obra.

38. Ojo por ojo y el mundo acabará ciego (Mahatma Gandhi)

Uno de los mensajes más bellos de Gandhi, quien se rebeló tanto contra la dominación inglesa como contra la violencia de la India.

39. No basta con hablar de paz. Uno debe creer en ella y trabajar para conseguirla (Eleanor Roosevelt)

Si no creemos fervientemente en un mundo en paz, jamás la lograremos.

40. No es suficiente ganar la guerra, más importante es asegurar la paz (Aristóteles)

Una frase de este gran pensador griego que sigue vigente en nuestros días.

41. Si quieres la paz, prepárate para la guerra (Vegecio)

“Si vis pacem para bellum”: una locución latina del escritor militar romano Vegecio.

42. Da una oportunidad a la paz (John Lennon)

Uno de los versos más conocidos de la canción “Give peace a chance”

43. La paz mundial comienza con la paz interior (Dalai Lama)

Una buena forma de empezar a lograr un mundo en paz.

44. La paz es la única batalla que vale la pena librar (Albert Camus)

una frase verdaderamente inspiradora que podemos atesorar para el resto de nuestras vidas.

45. Imagina a todo el mundo viviendo la vida en paz (John Lennon)

Uno de los versos más bellos de la canción “Imagine”.

46. Los que están en guerra con los demás, no están en paz consigo mismo (William Hazlitt)

Una de las explicaciones más didácticas sobre la paz.

47. La única manera de traer paz a la tierra es aprender a hacer pacífica nuestra propia vida (Buda Gautama)

El fundador del budismo nos legó una gran variedad de frases sobre la paz.

48. No sé con qué armas se combatirá la tercera guerra mundial, pero la cuarta será con palos y piedras (Albert Einstein)

Einstein abogó durante toda su vida por la paz en el mundo.

49. La paz obtenida en la punta de la espada, no es más que una tregua (Pierre Joseph Proudhon)

Una frase verdaderamente profunda sobre la que debemos reflexionar.

50. La guerra es la salida cobarde a los problemas de la paz (Thomas Mann)

Una manera muy imaginativa y hermosa de concebir la paz.

51. La guerra es un lugar donde jóvenes que no se conocen y no se odian se matan entre sí, por la decisión de viejos que se conocen y se odian, pero no se matan (Erich Hartman)

Una célebre frase verdaderamente desoladora sobre la guerra.

52. Buscar la paz es como buscar una tortuga con bigote: no podrá encontrarla, pero cuando su corazón esté listo, la paz vendrá a buscarlo (Ajahn Chah)

Una de las frases más conocidas de este monje tailandés.

53. Puedes encontrar paz en medio de las tormentas que te amenazan (Joseph B. Wirthlin)

La paz puede ser hallada en los lugares más insospechados.

54. No puedes encontrar la paz evitando la vida (Michael Cunningham)

La paz está íntimamente ligada a la celebración de la vida.

55. Nada es más valioso que la paz. La paz es el punto de partida más básico para el progreso de la humanidad (Daisaku Ikeda)

Una frase verdaderamente hermosa que podemos tomar como resumen de lo que es la paz.

56. No quiero la paz que sobrepasa todo entendimiento, quiero la comprensión que trae paz (Helen Keller)

Una reflexión muy profunda adjudicada a esta escritora y activista estadounidense.

57. La venganza sólo engendra violencia, no claridad ni verdadera paz. Creo que la liberación debe venir desde dentro (Sandra Cisneros)

Solo liberándonos de todo tipo de violencia lograremos la paz real.

58. Estoy en paz con Dios. Mi conflicto es con el hombre (Charlie Chaplin)

Charlie Chaplin fue el autor de frases verdaderamente inspiradoras.

59. Un pueblo libre de elegir siempre optará por la paz (Ronald Reagan)

Una de las frases más recordadas de este ex presidente estadounidense.

60. Por cada minuto que permaneces molesto, renuncias a 60 segundos de paz mental (Ralph Waldo Emerson)

Abrazar el camino de la paz y evitar cualquier tipo de conflicto es una de las mejores maneras de alcanzar la felicidad.

61. No se puede dar la mano con un puño cerrado (Indira Gandhi)

Una de las frases más recordadas de esta expresidenta india.

62. Las personas valientes no temen perdonar en aras de la paz (Nelson Mandela)

A veces debemos renunciar a algo para lograr la paz.

63. La gratitud tiene sentido de nuestro pasado, trae la paz para hoy, y crea una visión para el mañana (Melody Beattie)

Ser agradecidos con los nuestros es una de las mejores formas de lograr la paz.

64. Nunca encontrarás la paz de la mente hasta que escuches a tu corazón (George Michael)

Esta superestrella del rock nos legó importantes frases sobre la paz.

65. Las conferencias de desarme son lo mismo que los ejercicios contra incendios de los pirómanos (John Osborne)

Una frase verdaderamente pesimista sobre la actualidad política.

66. Jamás ha existido una guerra buena ni una paz que haya sido mala (Benjamin Franklin)

Una de las frases más famosas de la historia de la humanidad sobre la paz.

67. Tremendo contraste entre el crepitar del fuego en su comienzo y la paz de la ceniza (José Luis Coll)

Una frase muy poética de este gran escritor y humorista español.

68. Los recuerdos comunes son a veces los más pacificadores (Marcel Proust)

Una visión muy personal sobre la paz que transmiten algunos recuerdos.

69. La paz y la justicia son dos caras de la misma moneda (Dwight D. Eisenhower)

Dos elementos indispensables para lograr la libertad de un país.

70. Señor, hazme un instrumento de tu paz. Donde hay odio, déjame sembrar amor (Francisco de Asís)

Una de las frases más célebres de este santo católico.

71. Comparte tu sonrisa con el mundo. Es un símbolo de amistad y paz (Christie Brinkley)

Una de las frases más bellas que podemos encontrar sobre la paz.

72. La paz es para el mundo lo que la levadura para la masa (El Talmud)

En el libro sagrado de los judíos podemos encontrar frases verdaderamente inspiradoras.

73. Más vale una paz relativa que una guerra ganada (María Teresa I de Austria)

Una imagen muy sugerente sobre la importancia de la paz.

74. Donde existe capacidad para llegar a acuerdos, reina la paz.

Ninguna paz será posible sin llegar antes a un acuerdo.

75. La paz no es algo que deseas, es algo que creas, algo que haces, algo que eres, y algo que regalas (John Lennon)

Una frase verdaderamente inspiradora de este gran cantante británico.

76. Los ideales son pacíficos, la historia es violenta.

Una reflexión profunda sobre la historia de la humanidad.

77. La no violencia lleva a la más alta ética, lo cual es la meta de la evolución. Hasta que no cesemos de dañar a otros seres vivos, somos aún salvajes (Thomas Edison)

Algunas de las mentes más preclaras de la historia fueron firmes defensores de la paz.

78. No soporto la injusticia. Por ello me atraen los hombres de paz. Trabajo mucho para controlarme; admiro a la gente que transforma la rabia en paz (Bono)

Este célebre cantante, perteneciente a la banda de rock U2, también ha hecho notables contribuciones hacia la paz mundial.

79. Más vale bollo en paz, que hogaza en guerra

Una frase que nos resume muy bien la importancia de la paz, aunque sea imperfecta.

80. Para una persona no violenta, todo el mundo es su familia (Mahatma Gandhi)

Otra de las célebres frases de este activista por la paz.

81. Hay que llenar el planeta de violines y guitarras en lugar de tanta metralla (Chavela Vargas)

Esta gran cantante costarricense luchó durante toda su vida por la paz mediante sus canciones.

82. Después de todo el derramamiento de sangre habido en este siglo, sabemos que es fácil decir nunca más, pero mucho más difícil lograr que así sea (Bill Clinton)

Algunos políticos internacionales han hecho lo imposible por lograr la paz en el mundo.

83. Aquellos libres de resentimiento, con seguridad, encontrarán la paz (Buda)

Una de las recetas más eficientes para lograr la tan ansiada paz.

84. Los hombres construimos demasiados muros y no suficientes puentes (Isaac Newton)

Una buena forma de entender los problemas que hay en el mundo.

85. La paz siempre es hermosa (Walt Whitman)

Nada más que añadir.

86. Cuando me preguntaron sobre algún arma capaz de contrarrestar el poder de la bomba atómica yo sugerí la mejor de todas: La paz (Albert Einstein)

Una frase verdaderamente profunda sobre el triunfo de la paz.

87. La no violencia ha de ser la única bandera de combate entre los ejércitos humanos. Ella prevalecerá (Gandhi)

La lucha de Gandhi por la no-violencia en el mundo debe servirnos de modelo de conducta.

88. La paz es un viaje de mil millas y se debe conseguir paso a paso (Lyndon B. Johnson)

Este célebre ex presidente norteamericano tuvo que hacer frente a diversas decisiones en favor de la paz.

89. Dame amor, dame paz, dame luz, dame vida. George Harrison

Uno de los versos más célebres de este ex-beatle.

90. Nuestra paz se mantendrá tan firme como las montañas rocosas (William Shakespeare)

Este dramaturgo inglés supo tratar como nadie los grandes temas de la humanidad: la paz, el amor, la guerra y la traición.

Psicólogo social

Graduado en Psicología por la Universitat de Barcelona. Máster en terapia cognitivo-conductual. Posgrado en Nutrición y Alimentación Sanitaria y Social por la UOC. Posgrado en Intervención psicosocial. Máster en Actividad Física y Salud por la UB.

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