Las frases y citas célebres recogidas en forma de listas y recopilatorios pueden ser una fuerte de inspiración útil para reflexionar sobre temas relacionados con la psicología y la filosofía. Frases inspiradoras, frases sabias y filosóficas, frases de felicidad, citas con sentido del humor... la clasificación por temas hace que sea fácil disponer de estos listados a la carta y dedicar aunque sea unos segundos o minutos al día a pensar en algunas de estas breves reflexiones.
Lo recomendable es, además, imprimir o escribir algunas de estas frases es un soporte y colgarlas en paredes del dormitorio o una zona por la que nuestra vista se pasee habitualmente, o bien utilizarlas como frases para fotos en alguno de nuestros dispositivos electrónicos para poder verlas con regularidad sin que ocupen espacio físico. Lo importante no es leerlas, sino que nos hagan pensar y nos ayuden a replantearnos cosas, para que lleguemos a ser algo más sabios. El verdadero valor añadido no está en las frases, sino en cómo las interpretamos.