Margarita Coca Viñas

Hola, soy Marga, terapeuta integrativa y formadora. Desde hace más de 10 años acompaño a personas y profesionales que en algunos momentos sienten inseguridad, bloqueo o dificultad para sostenerse internamente. Mi trabajo consiste en ofrecer un espacio de escucha, claridad y acompañamiento y herramientas donde puedan reconectar con su confianza, comprender lo que les ocurre y avanzar con mayor autenticidad. Estoy postgraduada en Psicología Transpersonal (Middlesex University – Londres), Terapia Focalizada en la Compasión (CFT), Programación Neurolingüística (PNL) y trabajo somático, enfoques que integro de manera práctica y respetuosa en cada proceso.

Mi especialidad es acompañar a personas y profesionales que desean comprender mejor sus emociones, reducir la autoexigencia y desarrollar una seguridad interna más estable. Trabajo especialmente con procesos de inseguridad personal o profesional, síndrome del impostor, estrés emocional, bloqueo vital y momentos de cambio donde la persona necesita reconectar con claridad y confianza. Integro diferentes enfoques terapéuticos y de coaching basados en la evidencia y la experiencia clínica: Terapia Focalizada en la Compasión (CFT) Regulación emocional y trabajo con el diálogo interno Mindfulness y conciencia corporal (trabajo somático) Reestructuración de creencias y patrones de autoexigencia Procesos de desarrollo personal y profesional

Mi forma de acompañar se basa en crear un espacio cercano, seguro y sin juicio, donde la persona pueda sentirse comprendida desde el primer momento. Trabajo de manera práctica y clara, ayudando a entender lo que está ocurriendo emocionalmente y ofreciendo herramientas que puedan aplicarse en la vida diaria, no solo dentro de la sesión. A lo largo de los años he acompañado tanto a personas en procesos personales como a profesionales del acompañamiento, lo que me permite comprender bien las dudas, la autoexigencia y los momentos de inseguridad que muchas veces aparecen incluso cuando “todo debería ir bien”. Mi intención es ayudar a que cada persona recupere confianza en sí misma, encuentre más calma interna y pueda avanzar con mayor seguridad y autenticidad.