Margarita Coca Viñas

Hola, soy Margarita Coca. Postgraduada en Psicología Transpersonal por Middlesex University (Londres, Reino Unido) y miembro de la Asociación Internacional de Coaches, Terapeutas y Mentores. Mi trabajo se centra en el acompañamiento emocional de personas que desean fortalecer su autoestima, liberarse del síndrome del impostor y reconectar con una sensación interna de seguridad y confianza.

⭐ El Programa PRESENCIA SEGURA. Proceso de mentoría individual de acompañamiento emocional diseñado para trabajar el síndrome del impostor y la autoestima. ¿Para quién es? Este acompañamiento es para ti si: ▪Dudas de ti mism@ incluso cuando sabes que tienes recursos ▪Te exiges demasiado y nunca es suficiente ▪Sientes que los demás confían más en ti que tú mism@. ▪Quieres vivir y trabajar sin miedo constante a equivocarse o a decepcionar. Necesitas un proceso para construir una seguridad interna real y sostenida.

Estoy especializada en regulación emocional y recuperación de la autoestima. Para ello integro técnicas de mindfulness, programación Neurolingüística (PNL) y el Modelo de Regulación Emocional de Paul Gilbert. Este enfoque combina evidencia científica con una mirada humana y profunda sobre cómo nos relacionamos con nosotros mismos. A lo largo de mi recorrido profesional y personal, he podido comprobar cómo muchas de las dificultades emocionales —la autoexigencia, la inseguridad, la sensación de no ser suficiente— tienen su raíz en patrones aprendidos y creencias inconscientes. Dando lugar al famoso Síndrome del Impostor. En mi acompañamiento, ayudo a las personas a identificar estos patrones y a transformarlos desde un lugar más amable, consciente y sostenible en el tiempo. Para ello he desarrollado el Método de acompañamiento: Presencia Segura.