Sandra Ruiz Pérez Palacios

Especialidad

Me especializo en atención a víctimas de abuso, codependencia, ataques de pánico, trastornos de ansiedad, depresión, trastorno de déficit de atención (TDA y TDAH), trastorno límite de la personalidad (TLP). También trabajo en conjunto con diversos especialistas para optimizar tratamientos de enfermedades como bruxismo, problemas musculo-esqueléticos, colitis nerviosa, colón irritable, migraña, reflujo, alergias, asma, problemas de la piel, insomnio, tics nerviosos y adicciones. Mis competencias son: buena escucha, compasiva, comprensiva, empática, paciente, enfocada, ingeniosa, creativa, innovadora, colaborativa, con capacidad de observar un mismo evento con múltiples perspectivas.

Aptitudes

Además de conocerte, se trabaja en el desarrollo de habilidades como: *resolución de conflictos interpersonales con nuevas estrategias de afrontamiento *comunicación efectiva, asertiva y no violenta *reconstrucción de autoimagen y autoestima (autoconcepto) *mejorar toma de decisiones *aceptación y compromiso *gestión de emociones (ira, drama, pánico) de forma orgánica e inteligencia emocional *transformación de conductas disfuncionales *herramientas para el manejo de TDA y TDAH Las sesiones son enfocadas en objetivos claros y concretos, el número de sesiones por objetivo es corta (4 a 5) y desde la primera sesión se observan cambios importantes. La tarea en casa es importante pues refuerza lo visto en sesión. Me encanta aprender así que constantemente estoy actualizándome porque pienso que cada persona es única y merece una atención personalizada, "cada cabeza es un mundo diferente".