Magdalena Andrews Modrego

Especialidad

Trabajo especialmente con ansiedad, depresión, problemas de autoestima, miedos y fobias, experiencias difíciles y traumáticas (recientes o de infancia), duelo y crisis vitales. También acompaño dificultades relacionadas con el apego y los vínculos: relaciones que generan malestar, dependencia emocional, patrones relacionales que se repiten, dificultad para poner límites, inseguridad, comunicación asertiva y dificultades en el manejo de las emociones. Creo que muchas veces el sufrimiento está relacionado no solo con lo que nos ocurre hoy, sino también con patrones que hemos aprendido a lo largo de nuestra historia y que, sin darnos cuenta, seguimos repitiendo. Mi objetivo es ayudarte a comprender patrones, desarrollar nuevas herramientas y construir una vida más coherente con quien eres y con lo que realmente valoras. Trabajo desde un enfoque integrativo y basado en evidencia científica, incorporando herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), las Terapias Contextuales (ACT) y Mindfulness. Cuento con formación en Terapia EMDR — una de las terapias más recomendada por la OMS para el procesamiento del trauma, la ansiedad y el duelo.

Aptitudes

Trabajo en el Centro CAPI, un centro especializado en psicoterapia EMDR y en el abordaje del trauma simple y complejo. En CAPI acompañamos a personas con dificultades asociadas a experiencias traumáticas, ansiedad, depresión y estrés postraumático, ofreciendo una atención especializada y ajustada a las necesidades de cada persona. No necesitas estar en tu peor momento para pedir ayuda. A veces basta con sentir que algo podría estar mejor, o con tener ganas de entenderte un poco más — ese deseo ya es suficiente. Si sientes que este puede ser tu espacio, me encantaría conocerte. Estaré feliz de acompañarte en este proceso — a tu ritmo, con respeto y con genuinas ganas de que estés mejor. Puedes reservar tu primera sesión directamente desde mi perfil.